Allison Hall · RankMyRace

Provas25em 10 países

Melhor 70.34:43:04Xian 2019

Melhor IRONMAN10:28:50Maryland 2024

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em Xian 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 9 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:54:20 · 31,0 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Corrida1:45:09 · 4:59/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Texas 14	5:33:58	5ª de 21 na F18-24
San Juan 15	5:33:44	4ª de 9 na F18-24
Texas 16	5:09:48	14ª de 77 na F25-29
Austin 17	5:21:43	3ª de 69 na F25-29
Raleigh 18	5:26:08	7ª de 46 na F25-29
Cascais Portugal 18	5:18:14	11ª de 46 na F25-29
Shanghai 18	5:10:00	4ª de 14 na F25-29
Monterrey 19	5:10:19	3ª de 28 na F25-29
Finland 19	5:30:01	15ª de 43 na F25-29
Xian 19	4:43:04	3ª de 9 na F25-29
Buenos Aires 19	5:12:08	5ª de 10 na F25-29
Timberman 21	5:35:15	10ª de 29 na F30-34
Puerto Rico 22	5:15:57	4ª de 24 na F30-34
Desaru Coast 22	5:27:12	1ª de 12 na F30-34
Peru 23	5:18:19	2ª de 38 na F30-34
Calgary (partial bike) 25	6:35:28	34ª de 37 na F30-34
Cozumel 25	4:57:01	3ª de 81 na F30-34
Puerto Rico 26	4:48:54	1ª de 38 na F35-39
Hawaii 26	5:22:39	2ª de 32 na F35-39

Clima no dia

Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Maryland 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:09:55 · 1:50/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike5:15:59 · 34,2 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida3:54:32 · 5:33/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Transições8:23 · −8:42 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Maryland 14	12:03:10	4ª de 15 na F18-24
Texas 15	11:22:44	2ª de 22 na F18-24
World Championship 15	13:01:16	20ª de 31 na F18-24
Arizona 15	11:21:20	4ª de 16 na F18-24
Maryland 24	10:28:50	4ª de 35 na F30-34
World Championship 26	11:26:22	39ª de 66 na F35-39

Clima no dia

Maryland 2024 (07–22h): 14,4 a 15,2 °C · sensação de até 13,7 °C · umidade 94% · vento até 22 km/h · 25,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2014	IRONMAN 70.3	top 24%
IRONMAN Maryland 2014	IRONMAN	top 27%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015	IRONMAN 70.3	top 45%
IRONMAN Texas 2015	IRONMAN	top 10%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 65%
IRONMAN Arizona 2015	IRONMAN	top 25%
IRONMAN 70.3 Texas 2016	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 Austin 2017	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018	IRONMAN 70.3	top 24%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2019	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Finland 2019	IRONMAN 70.3	top 35%
IRONMAN 70.3 Xian 2019	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019	IRONMAN 70.3	top 50%
IRONMAN 70.3 Timberman 2021	IRONMAN 70.3	top 35%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Peru 2023	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Maryland 2024	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 Calgary (partial bike) 2025	IRONMAN 70.3	top 92%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2025	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2026	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN World Championship 2026	IRONMAN	top 60%

De top 24% para top 60% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCozumel 25 · 27:321:27/100m
BikePuerto Rico 26 · 2:29:5336,0 km/h
CorridaAustin 17 · 1:41:054:47/km
TransiçõesTexas 163:41

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWorld Championship 26 · 1:07:381:47/100mPR
BikeMaryland 24 · 5:15:5934,2 km/h
CorridaMaryland 24 · 3:54:325:33/km
TransiçõesMaryland 248:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026

você 4:48:54

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:48:54 a 5:03:32 (você)	1
5:03:32 a 5:18:10	4
5:18:10 a 5:32:47	2
5:32:47 a 5:47:25	1
5:47:25 a 6:02:03	3
6:02:03 a 6:16:41	6
6:16:41 a 6:31:19	5
6:31:19 a 6:45:56	1
6:45:56 a 7:00:34	2
7:00:34 a 7:15:12	5
7:15:12 a 7:29:50	2
7:29:50 a 7:44:27	3
7:44:27 a 7:59:05	0
7:59:05 a 8:13:43	3

38 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Calgary (partial bike) 2025	16 °C	6:35:28
IRONMAN 70.3 Xian 2019	16 °C	4:43:04
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019	21 °C	5:12:08
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018	22 °C	5:10:00
IRONMAN 70.3 Timberman 2021	22 °C	5:35:15
IRONMAN 70.3 Austin 2017	22 °C	5:21:43
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018	22 °C	5:18:14
IRONMAN 70.3 Texas 2016	24 °C	5:09:48
IRONMAN 70.3 Peru 2023	26 °C	5:18:19
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026	27 °C	4:48:54
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018	30 °C	5:26:08
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022	30 °C	5:15:57
IRONMAN 70.3 San Juan 2015	30 °C	5:33:44
IRONMAN 70.3 Cozumel 2025	31 °C	4:57:01

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Maryland 2024	15 °C	10:28:50
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	13:01:16
IRONMAN Arizona 2015	17 °C	11:21:20
IRONMAN World Championship 2026	18 °C	11:26:22
IRONMAN Texas 2015	30 °C	11:22:44

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos12 provas
Porto Rico3 provas
China2 provas
México2 provas
Argentina1 prova
Canadá1 prova
Finlândia1 prova
Malásia1 prova
Peru1 prova
Portugal1 prova

10 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

32 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	11:26:22	39ª / 66 cat.	1.311ª / 2.261 geral
mai 2026	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F35-39	5:22:39	2ª / 32 cat.	121ª / 1.083 geral
mar 2026	IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-39	4:48:54	1ª / 38 cat.	30ª / 784 geral
out 2025	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	DNS	99.999ª / 198 cat.	99.999ª / 1.567 geral
set 2025	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F30-34	4:57:01	3ª / 81 cat.	113ª / 1.570 geral
jul 2025	IRONMAN 70.3 Calgary (partial bike)70.3 · F30-34	6:35:28	34ª / 37 cat.	429ª / 451 geral
set 2024	IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-34	10:28:50	4ª / 35 cat.	52ª / 1.058 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F30-34	DNS	99.999ª / 11 cat.	99.999ª / 257 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	DNS	99.999ª / 279 cat.	99.999ª / 2.000 geral
abr 2023	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F30-34	5:18:19	2ª / 38 cat.	184ª / 940 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	DNS	99.999ª / 254 cat.	99.999ª / 1.825 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F30-34	5:27:12	1ª / 12 cat.	61ª / 763 geral
mar 2022	IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F30-34	5:15:57	4ª / 24 cat.	116ª / 1.000 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F30-34	5:35:15	10ª / 29 cat.	229ª / 678 geral
nov 2019	IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · F25-29	5:12:08	5ª / 10 cat.	350ª / 1.121 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Xian70.3 · F25-29	4:43:04	3ª / 9 cat.	173ª / 509 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F25-29	5:30:01	15ª / 43 cat.	610ª / 1.446 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F25-29	5:10:19	3ª / 28 cat.	334ª / 1.508 geral
out 2018	IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · F25-29	5:10:00	4ª / 14 cat.	187ª / 911 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F25-29	5:18:14	11ª / 46 cat.	601ª / 1.999 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F25-29	DNS	99.999ª / 76 cat.	99.999ª / 2.486 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F25-29	5:26:08	7ª / 46 cat.	219ª / 1.132 geral
out 2017	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F25-29	5:21:43	3ª / 69 cat.	209ª / 1.447 geral
jul 2016	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-29	DNS	99.999ª / 50 cat.	99.999ª / 2.271 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F25-29	5:09:48	14ª / 77 cat.	388ª / 2.214 geral
nov 2015	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F18-24	11:21:20	4ª / 16 cat.	420ª / 2.370 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F18-24	13:01:16	20ª / 31 cat.	1.690ª / 2.142 geral
ago 2015	IRONMAN MuskokaIRONMAN · F18-24	DNS	99.999ª / 8 cat.	99.999ª / 1.058 geral
mai 2015	IRONMAN TexasIRONMAN · F18-24	11:22:44	2ª / 22 cat.	351ª / 2.237 geral
mar 2015	IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F18-24	5:33:44	4ª / 9 cat.	370ª / 1.200 geral
set 2014	IRONMAN MarylandIRONMAN · F18-24	12:03:10	4ª / 15 cat.	433ª / 1.378 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F18-24	5:33:58	5ª / 21 cat.	812ª / 2.135 geral