IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · Para o pódio da M45-49
4:51:51−33:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:52 (15º). A maior diferença está em corrida (−32:01) e transições (−2:39).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:24:52Costa Rica 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Costa Rica 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:17 · 1:32/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:36:33 · 34,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida2:12:38 · 6:17/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições6:24 · −14s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Costa Rica 17 | 5:38:03 | 48º de 130 na M45-49 |
| Costa Rica 18 | 5:24:52 | 15º de 93 na M45-49 |
| Florida 19 | 5:55:58 | 43º de 132 na M45-49 |
| Costa Rica 19 | 6:08:35 | 27º de 58 na M45-49 |
| Panama 22 | 6:00:01 | 34º de 65 na M50-54 |
Clima no dia
Costa Rica 2018 (07–15h): 25,1 a 29,1 °C · sensação de até 35,3 °C · umidade 82% · vento até 8 km/h · 2,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 37% para top 53% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 22 · 26:041:22/100mPR
- BikeCosta Rica 17 · 2:32:4735,3 km/h
- CorridaCosta Rica 18 · 2:12:386:17/km
- TransiçõesCosta Rica 186:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018
você 5:24:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:42 a 4:54:07 | 6 |
| 4:54:07 a 5:10:31 | 3 |
| 5:10:31 a 5:26:56 (você) | 7 |
| 5:26:56 a 5:43:20 | 14 |
| 5:43:20 a 5:59:45 | 12 |
| 5:59:45 a 6:16:09 | 11 |
| 6:16:09 a 6:32:34 | 17 |
| 6:32:34 a 6:48:58 | 4 |
| 6:48:58 a 7:05:23 | 6 |
| 7:05:23 a 7:21:47 | 4 |
| 7:21:47 a 7:38:12 | 5 |
| 7:38:12 a 7:54:36 | 0 |
| 7:54:36 a 8:11:01 | 0 |
| 8:11:01 a 8:27:25 | 4 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 5:38:03 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 5:24:52 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 6:00:01 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Costa Rica3 provas
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-54 | 6:00:01 | 34º / 65 cat. | 477º / 794 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49 | 6:08:35 | 27º / 58 cat. | 320º / 608 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:55:58 | 43º / 132 cat. | 412º / 1.257 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49 | 5:24:52 | 15º / 93 cat. | 180º / 1.050 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49 | 5:38:03 | 48º / 130 cat. | 577º / 1.435 geral |