Alison Whiteman · RankMyRace

Provas22em 4 países

Melhor 70.35:04:42Busselton 2016

Melhor IRONMAN11:50:58Western Australia 2013

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Busselton 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:13 · 1:42/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Bike2:32:20 · 35,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:54:08 · 5:25/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Transições6:01 · −1:08 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Busselton 12	6:02:12	130ª de 56 na F45-49
June IRONMAN 70.3 Mandurah 12	5:29:25	44ª de 19 na F45-49
Busselton 13	5:17:31	9ª de 55 na F45-49
Busselton 14	5:05:17	3ª de 57 na F45-49
Mandurah 14	5:12:11	4ª de 27 na F45-49
Busselton 16	5:04:42	7ª de 63 na F45-49
Geelong 17	5:28:21	2ª de 14 na F50-54
World Championship 17	6:11:38	77ª de 141 na F50-54
Geelong 18	5:23:24	5ª de 20 na F50-54
New Zealand 18	5:20:11	1ª de 11 na F50-54
Busselton 18	5:14:48	5ª de 31 na F50-54
New Zealand 19	5:25:47	1ª de 13 na F50-54
Busselton 19	5:29:27	4ª de 19 na F50-54
World Championship 19	6:20:01	86ª de 192 na F50-54
Western Australia 19	5:22:16	3ª de 32 na F50-54
New Zealand 20	5:25:40	8ª de 28 na F50-54
Busselton 20	5:27:01	4ª de 18 na F50-54
Geelong 23	5:28:07	3ª de 12 na F55-59

Clima no dia

Busselton 2016 (07–15h): 12,9 a 17,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:08:52 · 1:49/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Bike5:47:06 · 31,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Corrida4:42:05 · 6:41/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Transições12:55 · igual à medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Western Australia 13	11:50:58	10ª de 31 na F45-49
Cairns 14	11:52:29	6ª de 33 na F45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2012	IRONMAN 70.3	top 100%
June IRONMAN 70.3 Mandurah 2012	IRONMAN 70.3	top 100%
IRONMAN 70.3 Busselton 2013	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN Western Australia 2013	IRONMAN	top 33%
IRONMAN 70.3 Busselton 2014	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Cairns 2014	IRONMAN	top 19%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2014	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Geelong 2017	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 55%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2018	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Busselton 2018	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2019	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Busselton 2019	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 45%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2019	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2020	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 Busselton 2020	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN 70.3 Geelong 2023	IRONMAN 70.3	top 25%

De top 100% para top 25% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBusselton 18 · 15:150:48/100m
BikeBusselton 16 · 2:32:2035,4 km/h
CorridaBusselton 14 · 1:53:045:22/km
TransiçõesMandurah 144:32

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCairns 14 · 1:08:141:48/100mPR
BikeCairns 14 · 5:36:0532,1 km/hPR
CorridaWestern Australia 13 · 4:42:056:41/km
TransiçõesCairns 147:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Busselton 2014

você 5:05:17

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:49:38 a 5:04:29	2
5:04:29 a 5:19:20 (você)	2
5:19:20 a 5:34:11	15
5:34:11 a 5:49:02	8
5:49:02 a 6:03:53	7
6:03:53 a 6:18:44	7
6:18:44 a 6:33:36	6
6:33:36 a 6:48:27	3
6:48:27 a 7:03:18	2
7:03:18 a 7:18:09	3
7:18:09 a 7:33:00	0
7:33:00 a 7:47:51	1
7:47:51 a 8:02:42	0
8:02:42 a 8:17:33	1

57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Busselton 2014 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Geelong 2017	17 °C	5:28:21
IRONMAN 70.3 Busselton 2013	18 °C	5:17:31
IRONMAN 70.3 Busselton 2016	18 °C	5:04:42
IRONMAN 70.3 Geelong 2023	19 °C	5:28:07
IRONMAN 70.3 Busselton 2018	19 °C	5:14:48
IRONMAN 70.3 New Zealand 2019	20 °C	5:25:47
IRONMAN 70.3 Busselton 2014	20 °C	5:05:17
IRONMAN 70.3 New Zealand 2020	20 °C	5:25:40
IRONMAN 70.3 New Zealand 2018	21 °C	5:20:11
IRONMAN 70.3 Busselton 2012	21 °C	6:02:12
IRONMAN 70.3 Busselton 2019	21 °C	5:29:27
IRONMAN 70.3 Busselton 2020	23 °C	5:27:01
IRONMAN 70.3 Geelong 2018	24 °C	5:23:24
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	6:11:38
IRONMAN 70.3 Western Australia 2019	31 °C	5:22:16

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália17 provas
Nova Zelândia3 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova

4 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F55-59	5:28:07	3ª / 12 cat.	573ª / 1.027 geral
out 2020	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F50-54	5:27:01	4ª / 18 cat.	318ª / 694 geral
mar 2020	IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F50-54	5:25:40	8ª / 28 cat.	351ª / 868 geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · F50-54	5:22:16	3ª / 32 cat.	286ª / 791 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	6:20:01	86ª / 192 cat.	1.151ª / 1.777 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F50-54	5:29:27	4ª / 19 cat.	323ª / 791 geral
mar 2019	IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F50-54	5:25:47	1ª / 13 cat.	86ª / 321 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F50-54	5:14:48	5ª / 31 cat.	538ª / 1.000 geral
mar 2018	IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F50-54	5:20:11	1ª / 11 cat.	87ª / 311 geral
fev 2018	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F50-54	5:23:24	5ª / 20 cat.	349ª / 775 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54	6:11:38	77ª / 141 cat.	1.049ª / 1.433 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F50-54	DNF	99.999ª / 39 cat.	99.999ª / 1.430 geral
fev 2017	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F50-54	5:28:21	2ª / 14 cat.	326ª / 620 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F45-49	5:04:42	7ª / 63 cat.	653ª / 1.699 geral
nov 2014	IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · F45-49	5:12:11	4ª / 27 cat.	341ª / 905 geral
jun 2014	IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49	11:52:29	6ª / 33 cat.	572ª / 1.194 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F45-49	5:05:17	3ª / 57 cat.	444ª / 1.477 geral
dez 2013	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F45-49	11:50:58	10ª / 31 cat.	701ª / 1.330 geral
nov 2013	IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · F45-49	DNF	99.999ª / 27 cat.	99.999ª / 956 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F45-49	5:17:31	9ª / 55 cat.	601ª / 1.507 geral
out 2012	June IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · F45-49	5:29:25	44ª / 19 cat.	424ª / 701 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · F45-49	6:02:12	130ª / 56 cat.	928ª / 1.346 geral