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Alicia Linderfalk

Suécia · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 46 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023

Provas5em 2 países
Melhor 70.34:37:52Jonkoping 2021

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Jonkoping 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação14:33 · 0:46/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:30:35 · 35,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:42:50 · 4:52/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições9:55 · −3:31 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 214:37:522ª de 24 na F25-29
Jonkoping 224:57:041ª de 44 na F25-29
World Championship 225:06:3639ª de 205 na F25-29
Jonkoping 234:56:451ª de 46 na F25-29
Jonkoping 244:43:586ª de 58 na F30-34

Clima no dia

Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:56:45, você seria 1ª de 64 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024IRONMAN 70.3top 11%

De top 9% para top 11% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 24 · 12:470:40/100mPR
  • BikeJonkoping 23 · 2:27:3136,6 km/h
  • CorridaJonkoping 21 · 1:42:504:52/km
  • TransiçõesJonkoping 238:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023

você 4:56:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:56:45 a 5:10:32 (você)1
5:10:32 a 5:24:183
5:24:18 a 5:38:052
5:38:05 a 5:51:521
5:51:52 a 6:05:394
6:05:39 a 6:19:256
6:19:25 a 6:33:128
6:33:12 a 6:46:595
6:46:59 a 7:00:453
7:00:45 a 7:14:325
7:14:32 a 7:28:192
7:28:19 a 7:42:061
7:42:06 a 7:55:521
7:55:52 a 8:09:394

46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 2%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202112 °C4:37:52
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202216 °C4:57:04
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:06:36
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202417 °C4:43:58
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202324 °C4:56:45

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia4 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2024IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-344:43:586ª / 58 cat.217ª / 1.435 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-294:56:451ª / 46 cat.108ª / 1.292 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:06:3639ª / 205 cat.150ª / 1.825 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-294:57:041ª / 44 cat.189ª / 1.541 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F25-294:37:522ª / 24 cat.101ª / 650 geral