IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 · Para o pódio da F30-34
5:05:45−6:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:59 (8ª). A maior diferença está em bike (−10:51) e natação (−40s).
Provas6em 5 países
Melhor 70.35:07:04Porec 2023
Melhor maratona3:54:20Nova York 2019 · 5:33/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Porec 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:22 · 1:42/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:53:02 · 31,2 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:36:45 · 4:35/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições4:54 · −2:35 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:51:33 | 5ª de 40 na F25-29 |
| Luxembourg 23 | 5:23:18 | 9ª de 76 na F30-34 |
| Porec 23 | 5:07:04 | 4ª de 30 na F30-34 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 5:11:59 | 8ª de 105 na F30-34 |
Clima no dia
Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20193:54:205:33/km
- Nova York 20234:05:095:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 13% para top 8% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 23 · 32:051:41/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 26 · 2:46:0832,5 km/hPR
- CorridaNice 21 · 1:36:194:34/km
- TransiçõesPorec 234:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026
você 5:11:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:51:32 a 5:06:20 | 3 |
| 5:06:20 a 5:21:09 (você) | 10 |
| 5:21:09 a 5:35:57 | 14 |
| 5:35:57 a 5:50:46 | 12 |
| 5:50:46 a 6:05:34 | 11 |
| 6:05:34 a 6:20:23 | 16 |
| 6:20:23 a 6:35:11 | 10 |
| 6:35:11 a 6:49:59 | 10 |
| 6:49:59 a 7:04:48 | 4 |
| 7:04:48 a 7:19:36 | 9 |
| 7:19:36 a 7:34:25 | 2 |
| 7:34:25 a 7:49:13 | 1 |
| 7:49:13 a 8:04:02 | 2 |
| 8:04:02 a 8:18:50 | 1 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 5:07:04 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | 27 °C | 5:11:59 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:51:33 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
França1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · F30-34 | 5:11:59 | 8ª / 105 cat. | 493ª / 2.601 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · F30-34 | 4:05:09 | — | 16.179ª / 51.349 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · F30-34 | 5:07:04 | 4ª / 30 cat. | 387ª / 1.177 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F30-34 | 5:23:18 | 9ª / 76 cat. | 519ª / 2.031 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F25-29 | 5:51:33 | 5ª / 40 cat. | 526ª / 1.583 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · F25-29 | 3:54:20 | — | 13.263ª / 53.520 geral |