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Alice Henley

Estados Unidos · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2ª de 71 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:41:32Augusta 2021
Melhor IRONMAN11:37:50Maryland 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Augusta 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:58 · 1:19/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:44:33 · 32,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:25:42 · 4:04/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:19 · −5:16 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 214:41:322ª de 71 na F30-34
World Championship 225:41:41145ª de 254 na F30-34
Florida 225:08:002ª de 47 na F30-34

Clima no dia

Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maryland 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:10 · 1:57/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike5:32:34 · 32,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida4:43:22 · 6:43/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições7:44 · −5:54 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Maryland 2014IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Augusta 2021IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Florida 2022IRONMAN 70.3top 5%

De top 23% para top 5% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 21 · 24:581:19/100m
  • BikeAugusta 21 · 2:44:3332,8 km/h
  • CorridaAugusta 21 · 1:25:424:04/km
  • TransiçõesAugusta 216:19

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021

você 4:41:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:27:36 a 4:46:26 (você)2
4:46:26 a 5:05:155
5:05:15 a 5:24:056
5:24:05 a 5:42:5410
5:42:54 a 6:01:444
6:01:44 a 6:20:338
6:20:33 a 6:39:237
6:39:23 a 6:58:139
6:58:13 a 7:17:025
7:17:02 a 7:35:528
7:35:52 a 7:54:410
7:54:41 a 8:13:315
8:13:31 a 8:32:201
8:32:20 a 8:51:101

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 10%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:41:41
IRONMAN 70.3 Augusta 202121 °C4:41:32
IRONMAN 70.3 Florida 202223 °C5:08:00

Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2022IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F30-345:08:002ª / 47 cat.217ª / 1.465 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:41:41145ª / 254 cat.662ª / 1.825 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-344:41:322ª / 71 cat.127ª / 2.234 geral
set 2014IRONMAN MarylandIRONMAN · F25-2911:37:508ª / 36 cat.328ª / 1.378 geral