IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · Para o pódio da F45-49
5:55:19−26:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:21:53 (9ª). A maior diferença está em bike (−20:40) e corrida (−8:22).
Provas3em 2 países
Melhor 70.36:01:41Bintan 2019
Melhor IRONMAN12:22:14South Africa 2017
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Bintan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 13 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:08 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike3:13:42 · 27,9 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida2:09:15 · 6:08/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições7:36 · −36s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 16 | 6:21:53 | 9ª de 49 na F45-49 |
| Bintan 19 | 6:01:41 | 4ª de 13 na F50-54 |
Clima no dia
Bintan 2019 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 82% · vento até 7 km/h · 1,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:18 · 1:35/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike6:44:40 · 26,7 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:21:28 · 6:12/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições15:48 · −1:16 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Clima no dia
South Africa 2017 (07–22h): 19,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 6:21:53, você seria 4ª de 25 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 19% para top 31% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 19 · 31:081:38/100mPR
- BikeBintan 19 · 3:13:4227,9 km/hPR
- CorridaSouth Africa 16 · 2:04:295:54/km
- TransiçõesBintan 197:36PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 South Africa 2016
você 6:21:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:30:08 a 5:42:02 | 1 |
| 5:42:02 a 5:53:56 | 1 |
| 5:53:56 a 6:05:50 | 3 |
| 6:05:50 a 6:17:44 | 2 |
| 6:17:44 a 6:29:38 (você) | 3 |
| 6:29:38 a 6:41:32 | 11 |
| 6:41:32 a 6:53:26 | 2 |
| 6:53:26 a 7:05:20 | 2 |
| 7:05:20 a 7:17:14 | 7 |
| 7:17:14 a 7:29:08 | 6 |
| 7:29:08 a 7:41:02 | 5 |
| 7:41:02 a 7:52:56 | 0 |
| 7:52:56 a 8:04:50 | 1 |
| 8:04:50 a 8:16:44 | 5 |
49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:59:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul2 provas
Indonésia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · F50-54 | 6:01:41 | 4ª / 13 cat. | 259ª / 733 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F45-49 | 12:22:14 | 11ª / 40 cat. | 852ª / 1.760 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F45-49 | 6:21:53 | 9ª / 49 cat. | 714ª / 1.984 geral |