Pular para o conteúdo

Alica Jaocbi

Alemanha · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

4ª de 67 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019

Provas12em 6 países
Melhor 70.34:31:13Pays D'Aix 2016

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:55:10 · 30,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:33:06 · 4:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salzburg Zell am See Kaprun 135:25:4810ª de 46 na F25-29
Mallorca 145:20:017ª de 54 na F25-29
World Championship 145:36:3670ª de 85 na F25-29
Luxembourg 155:01:142ª de 23 na F25-29
Ruegen 155:19:235ª de 10 na F25-29
Pays D'Aix 164:31:132ª de 26 na F25-29
Wiesbaden 165:38:225ª de 30 na F25-29
World Championship 165:20:5344ª de 96 na F25-29
Mallorca 196:20:1747ª de 84 na F30-34
Zell am See-Kaprun 195:30:264ª de 67 na F30-34
Alcúdia-Mallorca 255:51:1229ª de 71 na F35-39
Duisburg 255:19:0013ª de 55 na F35-39

Clima no dia

Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · Para o pódio da F30-34

5:14:25−16:01 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:26 (4ª). A maior diferença está em corrida (−6:57) e bike (−5:38).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2015IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2025IRONMAN 70.3top 24%

De top 22% para top 24% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 15 · 32:251:42/100m
  • BikeDuisburg 25 · 2:34:1335,0 km/hPR
  • CorridaPays D'Aix 16 · 1:33:064:25/km
  • TransiçõesLuxembourg 153:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019

você 5:30:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:04 a 5:01:161
5:01:16 a 5:14:272
5:14:27 a 5:27:390
5:27:39 a 5:40:51 (você)8
5:40:51 a 5:54:035
5:54:03 a 6:07:1412
6:07:14 a 6:20:2610
6:20:26 a 6:33:386
6:33:38 a 6:46:498
6:46:49 a 7:00:015
7:00:01 a 7:13:133
7:13:13 a 7:26:253
7:26:25 a 7:39:362
7:39:36 a 7:52:482

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 6%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C4:31:13
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 201317 °C5:25:48
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:20:53
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C5:51:12
IRONMAN 70.3 Wiesbaden 201625 °C5:38:22
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201926 °C5:30:26
IRONMAN 70.3 Duisburg 202526 °C5:19:00

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Espanha3 provas
  • Áustria2 provas
  • França2 provas
  • Austrália1 prova
  • Luxemburgo1 prova

6 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F35-395:19:0013ª / 55 cat.654ª / 2.029 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · F35-395:51:1229ª / 71 cat.1.400ª / 2.773 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F35-39DNS99.999ª / 52 cat.99.999ª / 1.890 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F30-345:30:264ª / 67 cat.675ª / 2.076 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F30-346:20:1747ª / 84 cat.2.004ª / 2.832 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:20:5344ª / 96 cat.1.573ª / 2.576 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · F25-295:38:225ª / 30 cat.551ª / 1.362 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F25-29DNS99.999ª / 34 cat.99.999ª / 1.585 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F25-294:31:132ª / 26 cat.504ª / 2.057 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F25-295:19:235ª / 10 cat.197ª / 564 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · F25-29DNS99.999ª / 39 cat.99.999ª / 1.797 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F25-295:01:142ª / 23 cat.502ª / 1.411 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:36:3670ª / 85 cat.1.808ª / 2.188 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · F25-29DNS99.999ª / 42 cat.99.999ª / 1.904 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F25-295:20:017ª / 54 cat.874ª / 2.915 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · F25-295:25:4810ª / 46 cat.848ª / 1.591 geral