IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · corrida até a mediana (−8:15)
Hoje 121º, passaria a 106º+15 posições
5:24:30 → 5:16:15 na M30-34 (223 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:17:08Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:00 · 1:54/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike2:30:56 · 35,8 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:55:12 · 5:28/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições15:00 · +35s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 21 | 5:24:30 | 121º de 223 na M30-34 |
| Emilia Romagna 22 | 5:17:08 | 133º de 242 na M30-34 |
| Elsinore 23 | 5:23:54 | 67º de 103 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Para o pódio da M30-34
4:03:40−1:20:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:30 (121º). A maior diferença está em corrida (−37:34) e bike (−28:20).
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 54%
Com o mesmo 5:24:30, você seria 198º de 369 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
De top 55% para top 66% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 36:001:54/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:30:5635,8 km/h
- CorridaEmilia Romagna 22 · 1:55:125:28/km
- TransiçõesTurkey 217:19
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2021
você 5:24:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:30 a 4:11:06 | 5 |
| 4:11:06 a 4:25:42 | 17 |
| 4:25:42 a 4:40:17 | 25 |
| 4:40:17 a 4:54:53 | 15 |
| 4:54:53 a 5:09:29 | 34 |
| 5:09:29 a 5:24:05 | 24 |
| 5:24:05 a 5:38:41 (você) | 21 |
| 5:38:41 a 5:53:16 | 28 |
| 5:53:16 a 6:07:52 | 13 |
| 6:07:52 a 6:22:28 | 14 |
| 6:22:28 a 6:37:04 | 14 |
| 6:37:04 a 6:51:39 | 5 |
| 6:51:39 a 7:06:15 | 4 |
| 7:06:15 a 7:20:51 | 4 |
223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 55% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:24:30 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:17:08 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 5:23:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
Turquia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:23:54 | 67º / 103 cat. | 658º / 1.347 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:17:08 | 133º / 242 cat. | 957º / 2.478 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:24:30 | 121º / 223 cat. | 795º / 1.507 geral |