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Ali Polat

Turquia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

15º de 173 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Maastricht 2021

Provas12em 9 países
Melhor 70.34:24:44Eagleman 2019
Melhor IRONMAN10:07:37Copenhagen 2021

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:28:12 · 36,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:52:27 · 5:20/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Elsinore 185:19:15178º de 325 na M40-44
World Championship 185:27:37319º de 366 na M40-44
Eagleman 194:24:4449º de 199 na M40-44
Slovenian Istria 195:49:0078º de 170 na M40-44
Langkawi 195:53:4423º de 127 na M40-44
Maastricht 214:38:1915º de 173 na M45-49
Turkey 214:35:5718º de 166 na M45-49
Mallorca 225:17:3071º de 395 na M45-49
World Championship 225:04:08192º de 495 na M45-49
Duisburg 234:43:4829º de 162 na M45-49
Erkner 234:42:2117º de 160 na M45-49

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Copenhagen 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:12 · 1:45/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike5:09:58 · 34,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida3:40:05 · 5:13/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições11:22 · −28s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Clima no dia

Copenhagen 2021 (07–22h): 13,0 a 18,8 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 69% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 · Para o pódio da M45-49

4:18:57−19:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:19 (15º). A maior diferença está em bike (−8:52) e corrida (−4:14).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Maastricht 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Copenhagen 2021IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2023IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Erkner 2023IRONMAN 70.3top 11%

De top 55% para top 11% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 22 · 33:051:44/100m
  • BikeTurkey 21 · 2:17:3339,3 km/h
  • CorridaMaastricht 21 · 1:34:044:27/km
  • TransiçõesLangkawi 196:49

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Maastricht 2021

você 4:38:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:11:55 a 4:23:056
4:23:05 a 4:34:168
4:34:16 a 4:45:26 (você)9
4:45:26 a 4:56:3624
4:56:36 a 5:07:4634
5:07:46 a 5:18:5718
5:18:57 a 5:30:0726
5:30:07 a 5:41:1713
5:41:17 a 5:52:2812
5:52:28 a 6:03:384
6:03:38 a 6:14:487
6:14:48 a 6:25:584
6:25:58 a 6:37:095
6:37:09 a 6:48:193

173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Duisburg 202317 °C4:43:48
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:04:08
IRONMAN 70.3 Maastricht 202119 °C4:38:19
IRONMAN 70.3 Elsinore 201820 °C5:19:15
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 201920 °C5:49:00
IRONMAN 70.3 Turkey 202121 °C4:35:57
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:17:30
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C4:24:44
IRONMAN 70.3 Erkner 202330 °C4:42:21
IRONMAN 70.3 Langkawi 201930 °C5:53:44

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha2 provas
  • Dinamarca2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Espanha1 prova
  • Malásia1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Eslovênia1 prova
  • Turquia1 prova
  • África do Sul1 prova

9 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49DNS99.999º / 402 cat.99.999º / 3.334 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-494:42:2117º / 160 cat.165º / 1.319 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-494:43:4829º / 162 cat.315º / 1.903 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M45-49DNS99.999º / 102 cat.99.999º / 991 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:04:08192º / 495 cat.1.750º / 3.553 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:17:3071º / 395 cat.488º / 2.696 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-494:35:5718º / 166 cat.184º / 1.507 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49DNS99.999º / 104 cat.99.999º / 858 geral
ago 2021IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4910:07:3729º / 175 cat.247º / 1.346 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M45-494:38:1915º / 173 cat.303º / 1.835 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-445:53:4423º / 127 cat.142º / 770 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-445:49:0078º / 170 cat.540º / 1.233 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-444:24:4449º / 199 cat.337º / 2.114 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:27:37319º / 366 cat.1.906º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-445:19:15178º / 325 cat.1.011º / 2.191 geral