IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Para o pódio da M30-34
4:49:32−44:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:27 (30º). A maior diferença está em bike (−22:14) e corrida (−17:03).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:34:27Ecuador 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:00 · 2:13/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:47:43 · 32,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:59:23 · 5:39/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições5:21 · −1:55 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 18 | 5:59:33 | 100º de 196 na M30-34 |
| Ecuador 19 | 5:34:27 | 30º de 161 na M30-34 |
| Cascais Portugal 19 | 6:06:34 | 204º de 273 na M30-34 |
Clima no dia
Ecuador 2019 (07–15h): 22,5 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 70% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
De top 52% para top 75% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 18 · 39:362:05/100m
- BikeEcuador 19 · 2:47:4332,2 km/h
- CorridaEcuador 19 · 1:59:235:39/km
- TransiçõesEcuador 195:21
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019
você 5:34:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:24 a 4:57:16 | 5 |
| 4:57:16 a 5:12:08 | 14 |
| 5:12:08 a 5:27:01 | 6 |
| 5:27:01 a 5:41:53 (você) | 11 |
| 5:41:53 a 5:56:45 | 24 |
| 5:56:45 a 6:11:37 | 13 |
| 6:11:37 a 6:26:30 | 25 |
| 6:26:30 a 6:41:22 | 20 |
| 6:41:22 a 6:56:14 | 12 |
| 6:56:14 a 7:11:06 | 11 |
| 7:11:06 a 7:25:58 | 6 |
| 7:25:58 a 7:40:51 | 4 |
| 7:40:51 a 7:55:43 | 1 |
| 7:55:43 a 8:10:35 | 9 |
161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 6:06:34 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:59:33 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 5:34:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador2 provas
Portugal1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 6:06:34 | 204º / 273 cat. | 1.342º / 2.094 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:34:27 | 30º / 161 cat. | 184º / 1.068 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:59:33 | 100º / 196 cat. | 499º / 1.062 geral |