HYROX Singapore Expo 2025 · Para o pódio da M35-39
1:10:27−12:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:22:37 (47º).
Provas10em 8 países
Melhor HYROX Open1:22:37Singapore Expo 2025
Melhor 70.34:52:04Xiamen 2018
Melhor IRONMAN13:52:03Taiwan 2015
HYROX Open
1 prova · última em Singapore Expo 2025
Onde ganhar tempo
Singapore Expo 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Xiamen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:41 · 1:24/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:29:56 · 36,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:46:00 · 5:01/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:27 · −5:57 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 17 | 5:41:13 | 18º de 83 na M25-29 |
| Philippines 17 | 6:00:20 | 29º de 142 na M25-29 |
| Xiamen 18 | 4:52:04 | 10º de 78 na M25-29 |
| Goseong 19 | 5:00:17 | 13º de 124 na M30-34 |
| World Championship 19 | 5:52:19 | 427º de 455 na M30-34 |
| Langkawi 22 | 4:58:52 | 15º de 68 na M30-34 |
| Vietnam 24 | 5:06:37 | 18º de 173 na M35-39 |
Clima no dia
Xiamen 2018 (07–15h): 19,2 a 24,3 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 76% · vento até 11 km/h · 2,5 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Taiwan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:08 · 2:00/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:54:19 · 26,1 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida5:21:35 · 7:37/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições20:01 · +30s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 15 | 13:52:03 | 17º de 35 na M25-29 |
| Taiwan 16 | 15:40:03 | 51º de 62 na M25-29 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · Para o pódio da M35-39
4:13:30−53:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:37 (18º). A maior diferença está em corrida (−40:42) e bike (−11:08).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Taiwan 2015 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Taiwan 2016 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| HYROX Singapore Expo 2025 | HYROX | top 17% |
De top 49% para top 17% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 10:370:34/100mPR
- BikeXiamen 18 · 2:29:5636,0 km/h
- CorridaGoseong 19 · 1:40:124:45/km
- TransiçõesLangkawi 225:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 16 · 1:13:321:56/100mPR
- BikeTaiwan 15 · 6:54:1926,1 km/h
- CorridaTaiwan 15 · 5:21:357:37/km
- TransiçõesTaiwan 1615:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2024
você 5:06:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:06 a 4:15:40 | 5 |
| 4:15:40 a 4:32:14 | 2 |
| 4:32:14 a 4:48:47 | 6 |
| 4:48:47 a 5:05:21 | 3 |
| 5:05:21 a 5:21:55 (você) | 16 |
| 5:21:55 a 5:38:29 | 20 |
| 5:38:29 a 5:55:03 | 22 |
| 5:55:03 a 6:11:36 | 22 |
| 6:11:36 a 6:28:10 | 16 |
| 6:28:10 a 6:44:44 | 18 |
| 6:44:44 a 7:01:18 | 12 |
| 7:01:18 a 7:17:51 | 13 |
| 7:17:51 a 7:34:25 | 9 |
| 7:34:25 a 7:50:59 | 9 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:52:19 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | 24 °C | 4:52:04 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2022 | 27 °C | 4:58:52 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 6:00:20 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Taiwan3 provas
China1 prova
França1 prova
Coreia do Sul1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Singapura1 prova
Vietnã1 prova
8 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:06:37 | 18º / 173 cat. | 124º / 1.036 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 4:58:52 | 15º / 68 cat. | 32º / 446 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:52:19 | 427º / 455 cat. | 2.725º / 3.257 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M30-34 | 5:00:17 | 13º / 124 cat. | 72º / 1.443 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M25-29 | 4:52:04 | 10º / 78 cat. | 131º / 954 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M25-29 | 6:00:20 | 29º / 142 cat. | 229º / 1.622 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M25-29 | 5:41:13 | 18º / 83 cat. | 208º / 1.314 geral |
| out 2016 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M25-29 | 15:40:03 | 51º / 62 cat. | 596º / 803 geral |
| abr 2015 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M25-29 | 13:52:03 | 17º / 35 cat. | 383º / 815 geral |
| 2025 | HYROX Singapore ExpoHYROX · M35-39 | 1:22:37 | 47º / 279 cat. | 257º / 1.778 geral |