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Alfred Gargollo

Filipinas · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

11º de 301 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:22:17Philippines 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Philippines 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 428 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:26 · 1:55/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:34:09 · 35,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida2:04:09 · 5:53/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:33 · −4:49 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 155:32:2223º de 327 na M35-39
Philippines 165:22:1724º de 428 na M35-39
Philippines 175:35:3811º de 301 na M35-39
Philippines 186:57:43172º de 251 na M35-39

Clima no dia

Philippines 2016 (07–15h): 23,9 a 26,9 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 79% · vento até 22 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · Para o pódio da M35-39

4:48:05−47:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:38 (11º). A maior diferença está em bike (−18:13) e corrida (−17:28).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 69%

De top 8% para top 69% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 18 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 16 · 36:261:55/100m
  • BikePhilippines 16 · 2:34:0935,0 km/h
  • CorridaPhilippines 17 · 2:02:485:49/km
  • TransiçõesPhilippines 155:25

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017

você 5:35:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:54 a 4:48:002
4:48:00 a 5:09:063
5:09:06 a 5:30:124
5:30:12 a 5:51:18 (você)15
5:51:18 a 6:12:2418
6:12:24 a 6:33:3029
6:33:30 a 6:54:3641
6:54:36 a 7:15:4154
7:15:41 a 7:36:4742
7:36:47 a 7:57:5325
7:57:53 a 8:18:5941
8:18:59 a 8:40:0521
8:40:05 a 9:01:115
9:01:11 a 9:22:171

301 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:09:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 4%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C5:22:17
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C5:32:22
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C6:57:43
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C5:35:38

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-396:57:43172º / 251 cat.827º / 1.358 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:35:3811º / 301 cat.122º / 1.622 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:22:1724º / 428 cat.135º / 2.024 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:32:2223º / 327 cat.150º / 1.457 geral