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Alfonso Bolio

México · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 32%

17º de 54 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Monterrey 2023

Provas7em 2 países
Melhor 70.35:45:13Monterrey 2018
Melhor maratona4:04:02Chicago 2011 · 5:47/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Monterrey 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:49 · 1:53/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:50:51 · 31,6 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Corrida2:11:23 · 6:14/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições7:10 · −54s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Monterrey 185:45:1370º de 171 na M45-49
Cozumel 196:10:4550º de 152 na M45-49
Acapulco 225:53:1929º de 88 na M45-49
Monterrey 236:07:0617º de 54 na M50-54
Oceanside 246:45:03125º de 193 na M50-54
Campeche 256:27:0813º de 31 na M50-54

Clima no dia

Monterrey 2018 (07–15h): 21,3 a 29,8 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 72% · vento até 12 km/h · 0,8 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2011
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Monterrey 2023 · bike até a mediana (−3:50)

Hoje 17º, passaria a 15º+2 posições

6:07:06 → 6:03:16 na M50-54 (54 atletas).

IRONMAN 70.3 Monterrey 2023 · Para o pódio da M50-54

5:06:14−1:00:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:07:06 (17º). A maior diferença está em bike (−38:04) e corrida (−17:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Monterrey 2018IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2022IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2023IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Campeche 2025IRONMAN 70.3top 42%

De top 41% para top 42% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMonterrey 18 · 35:491:53/100m
  • BikeMonterrey 18 · 2:50:5131,6 km/h
  • CorridaAcapulco 22 · 2:03:465:52/km
  • TransiçõesMonterrey 187:10

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Monterrey 2023

você 6:07:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:35:07 a 4:49:532
4:49:53 a 5:04:390
5:04:39 a 5:19:253
5:19:25 a 5:34:111
5:34:11 a 5:48:578
5:48:57 a 6:03:431
6:03:43 a 6:18:30 (você)6
6:18:30 a 6:33:167
6:33:16 a 6:48:026
6:48:02 a 7:02:484
7:02:48 a 7:17:346
7:17:34 a 7:32:206
7:32:20 a 7:47:063
7:47:06 a 8:01:521

54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Monterrey 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 70%Corridatop 24%

Você é corredor. Corrida no top 24% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C6:45:03
IRONMAN 70.3 Acapulco 202230 °C5:53:19
IRONMAN 70.3 Monterrey 201830 °C5:45:13
IRONMAN 70.3 Monterrey 202331 °C6:07:06
IRONMAN 70.3 Campeche 202531 °C6:27:08
IRONMAN 70.3 Cozumel 201932 °C6:10:45

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México5 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2025IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M50-546:27:0813º / 31 cat.233º / 344 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-546:45:03125º / 193 cat.1.651º / 2.508 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M50-546:07:0617º / 54 cat.356º / 694 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M45-495:53:1929º / 88 cat.348º / 841 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-496:10:4550º / 152 cat.688º / 1.495 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-495:45:1370º / 171 cat.599º / 1.435 geral
2011Maratona de ChicagoMaratona · M35-394:04:02—9.512º / 35.752 geral