Pular para o conteúdo

Alexis Rockenbach

Brasil · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 15%

40º de 281 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018

Provas41em 9 países
Melhor 70.35:08:27Buenos Aires 2018
Melhor IRONMAN10:57:14Mar del Plata 2018
Melhor maratona4:27:15Nova York 2013 · 6:20/km

IRONMAN 70.3

23 provas · disciplinas em Buenos Aires 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:02 · 2:03/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike2:33:33 · 35,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:46:15 · 5:02/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições9:37 · −1:35 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hawaii 166:33:29121º de 179 na M40-44
Buenos Aires 175:36:07220º de 400 na M40-44
Cascais Portugal 176:03:15233º de 329 na M40-44
Bariloche 186:16:0691º de 173 na M45-49
Punta del Este 185:29:2549º de 86 na M45-49
Maceió 185:17:0853º de 120 na M45-49
Rio de Janeiro 185:24:0446º de 154 na M45-49
Buenos Aires 185:08:2740º de 281 na M45-49
Punta del Este 195:27:2448º de 146 na M45-49
Maceió 195:26:5146º de 138 na M45-49
Cozumel 206:08:2622º de 59 na M45-49
Turkey 205:20:3839º de 66 na M45-49
Lubbock 216:39:1979º de 101 na M45-49
Rio de Janeiro 226:40:4498º de 110 na M45-49
Maceió 226:04:4967º de 102 na M45-49
Hawaii 236:40:4349º de 94 na M50-54
Santa Cruz 236:18:20101º de 193 na M50-54
Indian Wells La Quinta 236:23:0198º de 165 na M50-54
Oceanside 246:25:5098º de 193 na M50-54
Morro Bay 248:01:2779º de 81 na M50-54
Muncie 245:59:2322º de 52 na M50-54
Santa Cruz 255:49:5852º de 116 na M50-54
Northern California 265:55:0811º de 41 na M50-54

Clima no dia

Buenos Aires 2018 (07–15h): 17,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 61% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Mar del Plata 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:37 · 0:50/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike6:12:59 · 29,0 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Corrida4:00:15 · 5:42/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições12:23 · +1:42 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 1711:48:47255º de 429 na M40-44
Mar del Plata 1810:57:1469º de 125 na M45-49
Brasil 1911:59:3385º de 171 na M45-49
Zurich Switzerland 1913:06:29166º de 234 na M45-49
Florida 1911:44:5664º de 322 na M45-49
Brasil 2213:27:48228º de 265 na M45-49
Maryland 2412:53:0632º de 105 na M50-54
California 2411:38:1156º de 275 na M50-54
Texas 2513:54:4870º de 144 na M50-54
California 2511:37:4054º de 201 na M50-54
Arizona 2512:56:1871º de 141 na M50-54
California 2612:51:2287º de 182 na M50-54

Clima no dia

Mar del Plata 2018 (07–22h): 11,3 a 15,2 °C · sensação de até 13,2 °C · umidade 55% · vento até 24 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2023
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2013
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 · Para o pódio da M45-49

4:25:34−42:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:27 (40º). A maior diferença está em corrida (−24:50) e bike (−8:18).

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 5:08:27, você seria 12º de 143 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2017IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Brasil 2017IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2018IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2018IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Maceió 2018IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Mar del Plata 2018IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Brasil 2019IRONMANtop 50%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019IRONMANtop 71%
IRONMAN 70.3 Maceió 2019IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Florida 2019IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2020IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN Brasil 2022IRONMANtop 87%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Maceió 2022IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023IRONMAN 70.3top 53%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 77%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN 70.3 Muncie 2024IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Maryland 2024IRONMANtop 31%
IRONMAN California 2024IRONMANtop 21%
IRONMAN Texas 2025IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN California 2025IRONMANtop 27%
IRONMAN Arizona 2025IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Northern California 2026IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN California 2026IRONMANtop 48%

De top 68% para top 48% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 20 · 32:051:41/100m
  • BikeMaceió 18 · 2:24:3837,3 km/h
  • CorridaBuenos Aires 18 · 1:46:155:02/km
  • TransiçõesPunta del Este 184:48

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMar del Plata 18 · 31:370:50/100m
  • BikeCalifornia 25 · 5:40:4431,7 km/h
  • CorridaMar del Plata 18 · 4:00:155:42/km
  • TransiçõesArizona 2511:43

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018

você 5:08:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:07:28 a 4:25:112
4:25:11 a 4:42:549
4:42:54 a 5:00:3615
5:00:36 a 5:18:19 (você)31
5:18:19 a 5:36:0243
5:36:02 a 5:53:4547
5:53:45 a 6:11:2846
6:11:28 a 6:29:1031
6:29:10 a 6:46:5321
6:46:53 a 7:04:3614
7:04:36 a 7:22:1910
7:22:19 a 7:40:016
7:40:01 a 7:57:444
7:57:44 a 8:15:272

281 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 14%Corridatop 12%

Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202414 °C8:01:27
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C6:25:50
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C6:23:01
IRONMAN 70.3 Punta del Este 201921 °C5:27:24
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201721 °C6:03:15
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 201721 °C5:36:07
IRONMAN 70.3 Punta del Este 201823 °C5:29:25
IRONMAN 70.3 Lubbock 202124 °C6:39:19
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 201825 °C5:08:27
IRONMAN 70.3 Turkey 202025 °C5:20:38
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202526 °C5:49:58
IRONMAN 70.3 Maceió 201826 °C5:17:08
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202326 °C6:18:20
IRONMAN 70.3 Maceió 202226 °C6:04:49
IRONMAN 70.3 Maceió 201927 °C5:26:51
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202228 °C6:40:44
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201828 °C5:24:04
IRONMAN 70.3 Muncie 202430 °C5:59:23
IRONMAN 70.3 Cozumel 202032 °C6:08:26
IRONMAN 70.3 Northern California 202636 °C5:55:08

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 20 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 202415 °C12:53:06
IRONMAN Mar del Plata 201815 °C10:57:14
IRONMAN Florida 201919 °C11:44:56
IRONMAN Brasil 202220 °C13:27:48
IRONMAN Brasil 201721 °C11:48:47
IRONMAN Brasil 201922 °C11:59:33
IRONMAN Arizona 202522 °C12:56:18
IRONMAN California 202425 °C11:38:11
IRONMAN California 202525 °C11:37:40
IRONMAN California 202629 °C12:51:22
IRONMAN Texas 202529 °C13:54:48

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos21 provas
  • Brasil9 provas
  • Argentina4 provas
  • Uruguai2 provas
  • Suíça1 prova
  • Alemanha1 prova
  • México1 prova
  • Portugal1 prova
  • Turquia1 prova

9 países · 41 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

42 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-5412:51:2287º / 182 cat.1.324º / 2.593 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · M50-545:55:0811º / 41 cat.333º / 957 geral
nov 2025IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5412:56:1871º / 141 cat.886º / 1.683 geral
out 2025IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-5411:37:4054º / 201 cat.669º / 2.324 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-545:49:5852º / 116 cat.944º / 2.197 geral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · M50-5413:54:4870º / 144 cat.1.035º / 1.769 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54DQ99.999º / 146 cat.99.999º / 2.424 geral
out 2024IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-5411:38:1156º / 275 cat.610º / 2.430 geral
set 2024IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-5412:53:0632º / 105 cat.401º / 1.058 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M50-545:59:2322º / 52 cat.334º / 793 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M50-548:01:2779º / 81 cat.1.029º / 1.063 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-546:25:5098º / 193 cat.1.360º / 2.508 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-546:23:0198º / 165 cat.1.362º / 2.144 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-546:18:20101º / 193 cat.1.235º / 2.095 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-546:40:4349º / 94 cat.492º / 960 geral
nov 2022Maratona de Nova YorkMaratona · M45-494:57:15—28.077º / 47.745 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-496:04:4967º / 102 cat.585º / 900 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-496:40:4498º / 110 cat.911º / 1.041 geral
mai 2022IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-4913:27:48228º / 265 cat.1.550º / 1.785 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-49DNS99.999º / 57 cat.99.999º / 456 geral
nov 2021Maratona de Nova YorkMaratona · M45-494:45:44—14.970º / 24.949 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-496:39:1979º / 101 cat.817º / 1.077 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-495:20:3839º / 66 cat.417º / 764 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-496:08:2622º / 59 cat.310º / 497 geral
nov 2019IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4911:44:5664º / 322 cat.570º / 2.273 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-495:26:5146º / 138 cat.438º / 1.167 geral
jul 2019IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-4913:06:29166º / 234 cat.1.087º / 1.554 geral
mai 2019IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-4911:59:3385º / 171 cat.732º / 1.285 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-495:27:2448º / 146 cat.408º / 943 geral
dez 2018IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M45-4910:57:1469º / 125 cat.448º / 781 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M45-495:08:2740º / 281 cat.409º / 1.970 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-495:24:0446º / 154 cat.387º / 1.271 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-495:17:0853º / 120 cat.562º / 1.263 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-495:29:2549º / 86 cat.297º / 550 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M45-496:16:0691º / 173 cat.625º / 1.187 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-446:03:15233º / 329 cat.1.012º / 1.633 geral
mai 2017IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4411:48:47255º / 429 cat.1.243º / 2.111 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M40-445:36:07220º / 400 cat.862º / 1.837 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-446:33:29121º / 179 cat.831º / 1.419 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44DNF99.999º / 132 cat.99.999º / 806 geral
nov 2013Maratona de Nova YorkMaratona · M35-394:27:15—27.132º / 50.135 geral
2023Maratona de BerlimRunner · M50-544:42:472.791º / 3.635 cat.31.718º / 43.046 geral