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Alexis Palacios

Equador · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

15º de 155 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016

Provas15em 6 países
Melhor 70.34:50:52Ecuador 2016
Melhor IRONMAN12:20:55Cozumel 2024

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Ecuador 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:36 · 1:37/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:36:57 · 34,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:39:14 · 4:42/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições4:05 · −3:18 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 155:09:5326º de 189 na M35-39
Superfrog 155:05:5011º de 69 na M35-39
St. Croix 165:17:053º de 13 na M35-39
Ecuador 164:50:5215º de 155 na M35-39
World Championship 165:01:33213º de 278 na M35-39
Ecuador 174:59:1123º de 225 na M35-39
Ecuador 185:19:2526º de 162 na M40-44
Superfrog 185:16:1624º de 97 na M40-44
Campeche 205:44:5832º de 74 na M40-44
Ecuador 215:34:2719º de 113 na M40-44
Ecuador 235:51:0223º de 70 na M45-49
Ecuador 245:37:3518º de 74 na M45-49
Ecuador 255:34:1926º de 67 na M45-49

Clima no dia

Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cozumel 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:44 · 1:44/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike6:06:09 · 29,5 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida4:53:30 · 6:57/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições15:32 · +2s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Clima no dia

Cozumel 2024 (07–22h): 23,9 a 27,5 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 58% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da M35-39

4:39:16−11:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:52 (15º). A maior diferença está em corrida (−12:47) e bike (−1:10).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:50:52, você seria 6º de 127 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Campeche 2020IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Cozumel 2024IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025IRONMAN 70.3top 39%

De top 14% para top 39% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 16 · 29:001:32/100m
  • BikeSuperfrog 15 · 2:32:5335,3 km/h
  • CorridaEcuador 16 · 1:39:144:42/km
  • TransiçõesSt. Croix 162:54

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016

você 4:50:52
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Faixa de tempoConcluintes
4:21:44 a 4:39:132
4:39:13 a 4:56:43 (você)18
4:56:43 a 5:14:1217
5:14:12 a 5:31:429
5:31:42 a 5:49:1120
5:49:11 a 6:06:4128
6:06:41 a 6:24:1018
6:24:10 a 6:41:3914
6:41:39 a 6:59:0916
6:59:09 a 7:16:383
7:16:38 a 7:34:086
7:34:08 a 7:51:373
7:51:37 a 8:09:070
8:09:07 a 8:26:361

155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 19%Corridatop 10%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:01:33
IRONMAN 70.3 Superfrog 201825 °C5:16:16
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C4:59:11
IRONMAN 70.3 Ecuador 202528 °C5:34:19
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C5:19:25
IRONMAN 70.3 Ecuador 202129 °C5:34:27
IRONMAN 70.3 Ecuador 201629 °C4:50:52
IRONMAN 70.3 Ecuador 201529 °C5:09:53
IRONMAN 70.3 Ecuador 202429 °C5:37:35
IRONMAN 70.3 Ecuador 202329 °C5:51:02
IRONMAN 70.3 Campeche 202034 °C5:44:58

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador8 provas
  • México2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Austrália1 prova
  • Peru1 prova
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

6 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2025IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-495:34:1926º / 67 cat.206º / 689 geral
nov 2024IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-4912:20:5545º / 117 cat.412º / 1.064 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-495:37:3518º / 74 cat.189º / 646 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-495:51:0223º / 70 cat.222º / 695 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-445:34:2719º / 113 cat.110º / 656 geral
mar 2020IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M40-445:44:5832º / 74 cat.228º / 552 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-445:16:1624º / 97 cat.124º / 693 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-445:19:2526º / 162 cat.174º / 1.062 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:59:1123º / 225 cat.102º / 1.068 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39DNF99.999º / 225 cat.99.999º / 1.241 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:01:33213º / 278 cat.1.114º / 2.576 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:50:5215º / 155 cat.72º / 846 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M35-395:17:053º / 13 cat.14º / 166 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M35-395:05:5011º / 69 cat.65º / 549 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:09:5326º / 189 cat.121º / 910 geral