IRONMAN 70.3 Nice 2023 · natação até a mediana (−6:56)
Hoje 65º, passaria a 56º+9 posições
5:30:10 → 5:23:14 na M25-29 (262 atletas).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:33:10Maastricht 2021
Melhor IRONMAN10:43:26Vitoria-Gasteiz 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:27:48 · 36,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:35:52 · 4:33/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 5:21:40 | 15º de 19 na M18-24 |
| Maastricht 21 | 4:33:10 | 28º de 111 na M18-24 |
| Pays D'Aix 22 | 5:01:10 | 55º de 203 na M25-29 |
| Venice-Jesolo 22 | 4:59:30 | 31º de 74 na M25-29 |
| Nice 23 | 5:30:10 | 65º de 262 na M25-29 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:26 · 2:26/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike5:04:55 · 35,4 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:56:40 · 5:36/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições9:26 · −1:35 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 21 | 12:22:26 | 7º de 18 na M18-24 |
| France Nice 24 | 11:26:17 | 89º de 279 na M25-29 |
| Switzerland Thun 24 | 11:44:01 | 60º de 136 na M25-29 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 10:43:26 | 50º de 114 na M25-29 |
| Vichy 26 | 11:36:26 | 50º de 191 na M25-29 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2025 (07–22h): 17,6 a 27,3 °C · sensação de até 30,2 °C · umidade 70% · vento até 18 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Para o pódio da M25-29
4:33:47−56:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:10 (65º). A maior diferença está em corrida (−27:16) e natação (−16:23).
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:30:10, você seria 71º de 321 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN France 2021 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Vichy 2026 | IRONMAN | top 27% |
De top 79% para top 27% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 19 · 39:202:04/100m
- BikeVenice-Jesolo 22 · 2:23:5637,5 km/h
- CorridaMaastricht 21 · 1:35:524:33/km
- TransiçõesVenice-Jesolo 226:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 21 · 1:28:142:19/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 25 · 5:04:5535,4 km/h
- CorridaVitoria-Gasteiz 25 · 3:56:405:36/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 259:26
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Nice 2023
você 5:30:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:11 a 4:39:01 | 6 |
| 4:39:01 a 4:55:51 | 11 |
| 4:55:51 a 5:12:41 | 20 |
| 5:12:41 a 5:29:32 | 26 |
| 5:29:32 a 5:46:22 (você) | 33 |
| 5:46:22 a 6:03:12 | 34 |
| 6:03:12 a 6:20:02 | 41 |
| 6:20:02 a 6:36:52 | 17 |
| 6:36:52 a 6:53:42 | 21 |
| 6:53:42 a 7:10:32 | 15 |
| 7:10:32 a 7:27:23 | 15 |
| 7:27:23 a 7:44:13 | 12 |
| 7:44:13 a 8:01:03 | 5 |
| 8:01:03 a 8:17:53 | 6 |
262 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:21:40 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:33:10 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 4:59:30 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:30:10 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:01:10 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 11:44:01 |
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 11:26:17 |
| IRONMAN France 2021 | 27 °C | 12:22:26 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 10:43:26 |
| IRONMAN Vichy 2026 | 29 °C | 11:36:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Itália2 provas
Suíça1 prova
Espanha1 prova
Países Baixos1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN VichyIRONMAN · M25-29 | 11:36:26 | 50º / 191 cat. | 219º / 895 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M25-29 | 10:43:26 | 50º / 114 cat. | 469º / 1.466 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M25-29 | 11:44:01 | 60º / 136 cat. | 465º / 1.291 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M25-29 | 11:26:17 | 89º / 279 cat. | 474º / 1.888 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-29 | 5:30:10 | 65º / 262 cat. | 287º / 2.228 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M25-29 | 4:59:30 | 31º / 74 cat. | 309º / 1.146 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 5:01:10 | 55º / 203 cat. | 334º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M18-24 | DNS | 99.999º / 28 cat. | 99.999º / 1.029 geral |
| set 2021 | IRONMAN FranceIRONMAN · M18-24 | 12:22:26 | 7º / 18 cat. | 428º / 934 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M18-24 | 4:33:10 | 28º / 111 cat. | 232º / 1.835 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M18-24 | 5:21:40 | 15º / 19 cat. | 709º / 1.822 geral |