IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · Para o pódio da M40-44
4:33:08−1:13:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:20 (40º). A maior diferença está em corrida (−46:20) e bike (−20:20).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:28:56Florida 2017
Melhor maratona4:15:53Chicago 2017 · 6:04/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Florida 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:19 · 2:01/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:41:50 · 33,4 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:59:30 · 5:40/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições9:17 · +57s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 16 | 5:43:00 | 49º de 141 na M40-44 |
| Florida 17 | 5:28:56 | 79º de 207 na M40-44 |
| Gulf Coast 19 | 5:46:20 | 40º de 135 na M40-44 |
| Augusta 19 | 6:17:25 | 139º de 255 na M40-44 |
Clima no dia
Florida 2017 (07–15h): 12,5 a 26,8 °C · sensação de até 27,7 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20174:15:536:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:46:20, você seria 40º de 161 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 35% para top 55% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 19 · 30:371:37/100mPR
- BikeGulf Coast 19 · 2:40:4133,6 km/h
- CorridaFlorida 17 · 1:59:305:40/km
- TransiçõesGulf Coast 196:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019
você 5:46:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:00 a 4:45:27 | 7 |
| 4:45:27 a 5:01:53 | 4 |
| 5:01:53 a 5:18:20 | 8 |
| 5:18:20 a 5:34:47 | 14 |
| 5:34:47 a 5:51:14 (você) | 10 |
| 5:51:14 a 6:07:40 | 18 |
| 6:07:40 a 6:24:07 | 17 |
| 6:24:07 a 6:40:34 | 14 |
| 6:40:34 a 6:57:00 | 10 |
| 6:57:00 a 7:13:27 | 13 |
| 7:13:27 a 7:29:54 | 7 |
| 7:29:54 a 7:46:21 | 8 |
| 7:46:21 a 8:02:47 | 2 |
| 8:02:47 a 8:19:14 | 3 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 6:17:25 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:28:56 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | 33 °C | 5:43:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 6:17:25 | 139º / 255 cat. | 1.030º / 2.486 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 5:46:20 | 40º / 135 cat. | 354º / 1.379 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:28:56 | 79º / 207 cat. | 456º / 1.473 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:43:00 | 49º / 141 cat. | 266º / 1.092 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:15:53 | — | 14.989º / 44.350 geral |