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Alexis Bonkoski

França · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

49º de 401 na M30-34 · IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026

Provas2em 2 países
Melhor IRONMAN9:45:14Tours Metropole - Loire Valley 2026

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 401 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação59:34 · 1:34/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike4:49:06 · 37,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida3:41:57 · 5:16/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições14:36 · −48s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Emilia Romagna 2510:09:1453º de 265 na M30-34
Tours Metropole - Loire Valley 269:45:1449º de 401 na M30-34

Clima no dia

Tours Metropole - Loire Valley 2026 (07–22h): 15,5 a 29,6 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 41% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 · Para o pódio da M30-34

8:31:29−1:13:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:45:14 (49º). A maior diferença está em corrida (−37:54) e bike (−24:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Emilia Romagna 2025IRONMANtop 20%
IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026IRONMANtop 13%

De top 20% para top 13% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTours Metropole - Loire Valley 26 · 59:341:34/100mPR
  • BikeTours Metropole - Loire Valley 26 · 4:49:0637,4 km/hPR
  • CorridaTours Metropole - Loire Valley 26 · 3:41:575:16/kmPR
  • TransiçõesEmilia Romagna 2514:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026

você 9:45:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:05:51 a 8:38:383
8:38:38 a 9:11:2510
9:11:25 a 9:44:1232
9:44:12 a 10:16:59 (você)40
10:16:59 a 10:49:4640
10:49:46 a 11:22:3347
11:22:33 a 11:55:2051
11:55:20 a 12:28:0747
12:28:07 a 13:00:5434
13:00:54 a 13:33:4119
13:33:41 a 14:06:2837
14:06:28 a 14:39:1518
14:39:15 a 15:12:029
15:12:02 a 15:44:4914

401 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:40:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 11%Corridatop 19%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França1 prova
  • Itália1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M30-349:45:1449º / 401 cat.192º / 2.568 geral
set 2025IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-3410:09:1453º / 265 cat.296º / 2.219 geral