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Alexey Yakushenko

Israel · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 18%

27º de 156 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Porec 2023

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:41:15Porec 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Porec 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:52 · 1:50/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike2:34:52 · 34,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida1:26:05 · 4:05/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições5:25 · −3:22 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 225:50:53165º de 280 na M35-39
Porec 225:03:2137º de 94 na M35-39
Porec 234:41:1527º de 156 na M35-39

Clima no dia

Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da M35-39

4:14:54−26:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:15 (27º). A maior diferença está em bike (−16:25) e natação (−5:31).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Porec 2022IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Porec 2023IRONMAN 70.3top 18%

De top 59% para top 18% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 28 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPorec 23 · 34:521:50/100mPR
  • BikePorec 23 · 2:34:5234,9 km/hPR
  • CorridaPorec 23 · 1:26:054:05/kmPR
  • TransiçõesPorec 235:25PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Porec 2023

você 4:41:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:58 a 4:24:5511
4:24:55 a 4:38:5213
4:38:52 a 4:52:49 (você)22
4:52:49 a 5:06:4723
5:06:47 a 5:20:4422
5:20:44 a 5:34:4118
5:34:41 a 5:48:3815
5:48:38 a 6:02:3511
6:02:35 a 6:16:326
6:16:32 a 6:30:295
6:30:29 a 6:44:273
6:44:27 a 6:58:243
6:58:24 a 7:12:213
7:12:21 a 7:26:181

156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:11:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 40%Biketop 36%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Porec 202318 °C4:41:15
IRONMAN 70.3 Porec 202220 °C5:03:21
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C5:50:53

No calor você perde cerca de 4,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Croácia2 provas
  • Espanha1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39DNS99.999º / 235 cat.99.999º / 1.272 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M35-39DNS99.999º / 165 cat.99.999º / 1.129 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-394:41:1527º / 156 cat.139º / 1.177 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-395:03:2137º / 94 cat.213º / 783 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-395:50:53165º / 280 cat.1.136º / 2.696 geral