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Alexey Pshenichnyy

Rússia · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 18%

24º de 139 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Dubai 2018

Provas5em 5 países
Melhor 70.35:02:44Dubai 2018
Melhor IRONMAN10:38:55Barcelona 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Dubai 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:40 · 1:46/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:36:19 · 34,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:44:06 · 4:56/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições8:39 · −3:27 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Turkey 175:08:5110º de 49 na M50-54
Dubai 185:02:4424º de 139 na M50-54
Astana 225:13:086º de 8 na M55-59

Clima no dia

Dubai 2018 (07–15h): 14,3 a 22,4 °C · sensação de até 19,6 °C · umidade 54% · vento até 25 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Barcelona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 390 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:54 · 1:39/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:22:19 · 33,5 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida4:05:36 · 5:49/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições8:06 · −5:33 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1610:38:5583º de 390 na M45-49
Tallinn 1810:39:0523º de 88 na M50-54

Clima no dia

Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · Para o pódio da M50-54

4:25:06−37:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:44 (24º). A maior diferença está em bike (−20:41) e corrida (−15:28).

IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 18%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 5:02:44, você seria 7º de 44 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Barcelona 2016IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Turkey 2017IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Tallinn 2018IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Astana 2022IRONMAN 70.3top 75%

De top 22% para top 75% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDubai 18 · 33:401:46/100m
  • BikeDubai 18 · 2:36:1934,5 km/h
  • CorridaDubai 18 · 1:44:064:56/km
  • TransiçõesTurkey 177:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 16 · 1:02:541:39/100m
  • BikeTallinn 18 · 5:18:5433,9 km/hPR
  • CorridaBarcelona 16 · 4:05:365:49/km
  • TransiçõesTallinn 186:52PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Dubai 2018

você 5:02:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:15 a 4:34:275
4:34:27 a 4:49:4011
4:49:40 a 5:04:52 (você)9
5:04:52 a 5:20:0414
5:20:04 a 5:35:1721
5:35:17 a 5:50:2911
5:50:29 a 6:05:4224
6:05:42 a 6:20:5416
6:20:54 a 6:36:067
6:36:06 a 6:51:196
6:51:19 a 7:06:316
7:06:31 a 7:21:433
7:21:43 a 7:36:564
7:36:56 a 7:52:082

139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:09.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 27%Corridatop 14%

Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C5:02:44
IRONMAN 70.3 Astana 202225 °C5:13:08
IRONMAN 70.3 Turkey 201728 °C5:08:51

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Turquia1 prova

5 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M55-595:13:086º / 8 cat.127º / 690 geral
ago 2018IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-5410:39:0523º / 88 cat.327º / 1.072 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-545:02:4424º / 139 cat.359º / 1.602 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-545:08:5110º / 49 cat.174º / 759 geral
ago 2017IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 302 cat.99.999º / 1.993 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4910:38:5583º / 390 cat.585º / 2.348 geral