IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Para o pódio da M55-59
4:53:03−15:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:37 (12º). A maior diferença está em corrida (−10:07) e natação (−3:15).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:57:23Turkey 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:45 · 1:53/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:26:10 · 36,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:45:44 · 5:01/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições9:44 · −2s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 19 | 4:57:23 | 20º de 93 na M50-54 |
| St. Petersburg 21 | 5:21:49 | 25º de 75 na M50-54 |
| Dubai 22 | 5:08:37 | 12º de 77 na M55-59 |
| Turkey 22 | 5:12:41 | 11º de 32 na M55-59 |
Clima no dia
Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 22% para top 35% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 19 · 35:451:53/100m
- BikeTurkey 19 · 2:26:1036,9 km/h
- CorridaSt. Petersburg 21 · 1:43:204:54/km
- TransiçõesTurkey 199:44
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022
você 5:08:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:10 a 5:01:54 | 8 |
| 5:01:54 a 5:17:38 (você) | 9 |
| 5:17:38 a 5:33:23 | 6 |
| 5:33:23 a 5:49:07 | 7 |
| 5:49:07 a 6:04:51 | 16 |
| 6:04:51 a 6:20:35 | 4 |
| 6:20:35 a 6:36:20 | 6 |
| 6:36:20 a 6:52:04 | 4 |
| 6:52:04 a 7:07:48 | 6 |
| 7:07:48 a 7:23:32 | 1 |
| 7:23:32 a 7:39:16 | 4 |
| 7:39:16 a 7:55:01 | 4 |
| 7:55:01 a 8:10:45 | 0 |
| 8:10:45 a 8:26:29 | 2 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 4:57:23 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 5:12:41 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:08:37 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Rússia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 50 cat. | 99.999º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 29 cat. | 99.999º / 1.212 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M55-59 | 5:12:41 | 11º / 32 cat. | 394º / 932 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 8 cat. | 99.999º / 690 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M55-59 | 5:08:37 | 12º / 77 cat. | 438º / 1.666 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 58 cat. | 99.999º / 1.507 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M50-54 | 5:21:49 | 25º / 75 cat. | 637º / 1.759 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 4:57:23 | 20º / 93 cat. | 354º / 1.450 geral |