IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Para o pódio da M35-39
4:23:53−27:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:22 (17º). A maior diferença está em corrida (−18:37) e bike (−5:34).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:50:35St. Petersburg 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em St. Petersburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 442 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:22 · 1:45/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:31:54 · 35,5 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:34:25 · 4:28/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:56 · −1:00 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 19 | 5:23:06 | 71º de 228 na M30-34 |
| St. Petersburg 21 | 4:50:35 | 66º de 442 na M35-39 |
| Dubai 22 | 4:55:46 | 53º de 280 na M35-39 |
| Astana 22 | 4:51:22 | 17º de 186 na M35-39 |
| Baku 26 | 4:55:02 | 15º de 151 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 32% para top 10% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. Petersburg 21 · 33:221:45/100m
- BikeAstana 22 · 2:27:0236,7 km/h
- CorridaSt. Petersburg 21 · 1:34:254:28/km
- TransiçõesBaku 266:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Astana 2022
você 4:51:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:09 a 4:30:13 | 6 |
| 4:30:13 a 4:47:18 | 7 |
| 4:47:18 a 5:04:22 (você) | 15 |
| 5:04:22 a 5:21:27 | 21 |
| 5:21:27 a 5:38:31 | 25 |
| 5:38:31 a 5:55:36 | 37 |
| 5:55:36 a 6:12:40 | 18 |
| 6:12:40 a 6:29:44 | 13 |
| 6:29:44 a 6:46:49 | 14 |
| 6:46:49 a 7:03:53 | 8 |
| 7:03:53 a 7:20:58 | 10 |
| 7:20:58 a 7:38:02 | 4 |
| 7:38:02 a 7:55:07 | 3 |
| 7:55:07 a 8:12:11 | 5 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 4:51:22 |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | 29 °C | 4:55:02 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 4:55:46 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Azerbaijão1 prova
Rússia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Baku70.3 · M40-44 | 4:55:02 | 15º / 151 cat. | 65º / 668 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 4:51:22 | 17º / 186 cat. | 52º / 690 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:55:46 | 53º / 280 cat. | 307º / 1.666 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M35-39 | 4:50:35 | 66º / 442 cat. | 207º / 1.759 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 5:23:06 | 71º / 228 cat. | 278º / 951 geral |