IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · Para o pódio da M25-29
4:15:10−6:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:21:18 (6º). A maior diferença está em natação (−4:43) e corrida (−3:30).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:21:18Cascais Portugal 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:43 · 1:37/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:20:38 · 38,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:23:06 · 3:56/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:51 · −5:09 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 22 | 4:39:56 | 13º de 91 na M25-29 |
| Cascais Portugal 23 | 4:21:18 | 6º de 189 na M25-29 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:21:18, você seria 4º de 282 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 15% para top 4% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 30:431:37/100mPR
- BikeCascais Portugal 23 · 2:20:3838,4 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 23 · 1:23:063:56/kmPR
- TransiçõesCascais Portugal 236:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023
você 4:21:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:30 a 4:26:56 (você) | 9 |
| 4:26:56 a 4:45:22 | 11 |
| 4:45:22 a 5:03:48 | 29 |
| 5:03:48 a 5:22:14 | 24 |
| 5:22:14 a 5:40:40 | 32 |
| 5:40:40 a 5:59:06 | 22 |
| 5:59:06 a 6:17:33 | 14 |
| 6:17:33 a 6:35:59 | 15 |
| 6:35:59 a 6:54:25 | 16 |
| 6:54:25 a 7:12:51 | 3 |
| 7:12:51 a 7:31:17 | 8 |
| 7:31:17 a 7:49:43 | 2 |
| 7:49:43 a 8:08:09 | 3 |
| 8:08:09 a 8:26:35 | 1 |
189 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
Suécia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 4:21:18 | 6º / 189 cat. | 17º / 1.978 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 140 cat. | 99.999º / 1.974 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 4:39:56 | 13º / 91 cat. | 73º / 1.541 geral |