IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · Para o pódio da M30-34
4:14:31−4:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:18:49 (5º). A maior diferença está em bike (−8:02).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:18:49Les Sables d'Olonne 2023
Melhor IRONMAN10:06:36France 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:32 · 1:27/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:26:22 · 36,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:18:40 · 3:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições6:15 · −4:10 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 18 | 4:39:07 | 14º de 188 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:22:14 | 11º de 307 na M30-34 |
| Les Sables d'Olonne 23 | 4:18:49 | 5º de 353 na M30-34 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2023 (07–15h): 15,9 a 20,7 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:07 · 1:40/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:29:15 · 32,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:25:10 · 4:52/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:04 · −6:07 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Clima no dia
France 2018 (07–22h): 20,3 a 25,4 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
De top 8% para top 2% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 23 · 27:321:27/100mPR
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:23:1537,7 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 23 · 1:18:403:44/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 236:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023
você 4:18:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:03 a 4:22:30 (você) | 7 |
| 4:22:30 a 4:37:57 | 23 |
| 4:37:57 a 4:53:24 | 37 |
| 4:53:24 a 5:08:51 | 41 |
| 5:08:51 a 5:24:18 | 60 |
| 5:24:18 a 5:39:45 | 62 |
| 5:39:45 a 5:55:12 | 42 |
| 5:55:12 a 6:10:38 | 33 |
| 6:10:38 a 6:26:05 | 19 |
| 6:26:05 a 6:41:32 | 13 |
| 6:41:32 a 6:56:59 | 7 |
| 6:56:59 a 7:12:26 | 3 |
| 7:12:26 a 7:27:53 | 3 |
| 7:27:53 a 7:43:20 | 3 |
353 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | 12 °C | 4:39:07 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:22:14 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | 21 °C | 4:18:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 4:18:49 | 5º / 353 cat. | 37º / 2.713 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 4:22:14 | 11º / 307 cat. | 54º / 2.245 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 10:06:36 | 14º / 213 cat. | 104º / 2.387 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 4:39:07 | 14º / 188 cat. | 64º / 1.477 geral |
| ago 2015 | IRONMAN VichyIRONMAN · M18-24 | DNF | 99.999º / 16 cat. | 99.999º / 1.172 geral |