IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M45-49
4:27:18−6:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:30 (7º). A maior diferença está em natação (−6:16) e bike (−4:18).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:33:30Les Sables d'Olonne 2022
Melhor IRONMAN9:37:02Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:35 · 1:59/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:23:52 · 37,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:24:21 · 4:00/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições7:43 · −3:58 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:33:30 | 7º de 285 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne 23 | 4:39:54 | 16º de 317 na M45-49 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 313 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:25 · 1:56/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike4:55:07 · 36,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:19:53 · 4:44/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:38 · −6:43 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 9:50:21 | 36º de 452 na M40-44 |
| Emilia Romagna 18 | 10:00:05 | 43º de 415 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 9:37:02 | 17º de 313 na M45-49 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:33:30, você seria 1º de 225 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 6% |
De top 8% para top 6% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 23 · 31:351:40/100mPR
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:23:5237,5 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 22 · 1:24:214:00/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 237:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 18 · 1:06:031:44/100m
- BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 4:55:0736,6 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 3:19:534:44/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne-Vendee 258:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022
você 4:33:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:58 a 4:37:26 (você) | 10 |
| 4:37:26 a 4:52:54 | 24 |
| 4:52:54 a 5:08:22 | 35 |
| 5:08:22 a 5:23:50 | 47 |
| 5:23:50 a 5:39:18 | 53 |
| 5:39:18 a 5:54:46 | 36 |
| 5:54:46 a 6:10:14 | 30 |
| 6:10:14 a 6:25:42 | 24 |
| 6:25:42 a 6:41:10 | 12 |
| 6:41:10 a 6:56:38 | 6 |
| 6:56:38 a 7:12:06 | 5 |
| 7:12:06 a 7:27:34 | 2 |
| 7:27:34 a 7:43:02 | 0 |
| 7:43:02 a 7:58:30 | 1 |
285 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 9:50:21 |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | 23 °C | 9:37:02 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | 28 °C | 10:00:05 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M45-49 | 9:37:02 | 17º / 313 cat. | 206º / 2.553 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 4:39:54 | 16º / 317 cat. | 178º / 2.713 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 4:33:30 | 7º / 285 cat. | 108º / 2.245 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:00:05 | 43º / 415 cat. | 184º / 2.078 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 9:50:21 | 36º / 452 cat. | 218º / 2.348 geral |