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Alexandre Nowacki

França · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 40%

90º de 225 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:13:35Emilia Romagna 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:50 · 1:56/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike2:27:34 · 36,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:58:41 · 5:37/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições10:30 · −17s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 195:38:53125º de 299 na M30-34
Gdynia 195:16:13121º de 295 na M30-34
Emilia Romagna 195:13:3590º de 225 na M30-34

Clima no dia

Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · corrida até a mediana (−11:47)

Hoje 90º, passaria a 63º+27 posições

5:13:35 → 5:01:48 na M30-34 (225 atletas).

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M30-34

4:18:47−54:48 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:35 (90º). A maior diferença está em corrida (−39:07) e bike (−7:41).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 40%

De top 42% para top 40%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 19 · 34:201:48/100m
  • BikeEmilia Romagna 19 · 2:27:3436,6 km/hPR
  • CorridaGdynia 19 · 1:50:465:15/km
  • TransiçõesGdynia 195:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019

você 5:13:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:09 a 4:29:3010
4:29:30 a 4:43:5116
4:43:51 a 4:58:1333
4:58:13 a 5:12:3429
5:12:34 a 5:26:55 (você)40
5:26:55 a 5:41:1638
5:41:16 a 5:55:3820
5:55:38 a 6:09:5917
6:09:59 a 6:24:206
6:24:20 a 6:38:415
6:38:41 a 6:53:024
6:53:02 a 7:07:241
7:07:24 a 7:21:453
7:21:45 a 7:36:063

225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 57%Biketop 12%Corridatop 78%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha1 prova
  • Itália1 prova
  • Polônia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-345:13:3590º / 225 cat.544º / 1.822 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-345:16:13121º / 295 cat.713º / 1.816 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-345:38:53125º / 299 cat.754º / 2.164 geral