IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · natação até a mediana (−3:59)
Hoje 73º, passaria a 58º+15 posições
4:56:55 → 4:52:56 na M40-44 (283 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:56:55Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
Melhor IRONMAN12:53:00Vitoria-Gasteiz 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:32 · 1:49/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike2:36:11 · 34,6 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:36:38 · 4:35/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:35 · −2:19 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:53:02 | 73º de 175 na M35-39 |
| Barcelona 22 | 5:39:54 | 70º de 145 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 4:56:55 | 73º de 283 na M40-44 |
| Westfriesland 25 | 5:10:22 | 51º de 147 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:52:44 · 2:58/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike6:28:14 · 27,8 km/htop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Corrida4:11:13 · 5:57/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições20:49 · +7:38 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2026 (07–22h): 20,3 a 34,9 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 36% · vento até 25 km/h · 7,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · Para o pódio da M40-44
4:23:50−33:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:55 (73º). A maior diferença está em bike (−10:05) e corrida (−10:03).
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:56:55, você seria 43º de 266 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 76% |
De top 42% para top 76% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 34:321:49/100m
- BikeWestfriesland 25 · 2:35:5934,6 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 1:36:384:35/km
- TransiçõesWestfriesland 257:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
você 4:56:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:15 a 4:34:23 | 12 |
| 4:34:23 a 4:48:31 | 29 |
| 4:48:31 a 5:02:39 (você) | 52 |
| 5:02:39 a 5:16:47 | 26 |
| 5:16:47 a 5:30:55 | 35 |
| 5:30:55 a 5:45:03 | 42 |
| 5:45:03 a 5:59:11 | 26 |
| 5:59:11 a 6:13:18 | 24 |
| 6:13:18 a 6:27:26 | 13 |
| 6:27:26 a 6:41:34 | 9 |
| 6:41:34 a 6:55:42 | 9 |
| 6:55:42 a 7:09:50 | 4 |
| 7:09:50 a 7:23:58 | 0 |
| 7:23:58 a 7:38:06 | 2 |
283 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 4:56:55 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | 25 °C | 5:10:22 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | 25 °C | 5:39:54 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:53:02 |
No calor você perde cerca de 4,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
França2 provas
Países Baixos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 12:53:00 | 126º / 166 cat. | 808º / 1.218 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-44 | 5:10:22 | 51º / 147 cat. | 453º / 1.618 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M40-44 | 4:56:55 | 73º / 283 cat. | 535º / 2.578 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:39:54 | 70º / 145 cat. | 377º / 1.163 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:53:02 | 73º / 175 cat. | 543º / 1.583 geral |