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Alexandre Goudreau

Canadá · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

57º de 363 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:02:04Mont-Tremblant 2026
Melhor IRONMAN10:23:06Canada-Ottawa 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 363 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:16 · 1:51/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:34:03 · 35,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:45:39 · 5:00/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições7:06 · −1:28 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 237:30:2356º de 58 na M25-29
Mont-Tremblant 255:32:07130º de 322 na M30-34
Mont-Tremblant 265:02:0457º de 363 na M30-34

Clima no dia

Mont-Tremblant 2026 (07–15h): 13,1 a 20,9 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Canada-Ottawa 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:05 · 2:06/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike5:15:16 · 34,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida3:38:09 · 5:10/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições9:36 · −5:09 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada-Ottawa 2511:11:0844º de 177 na M30-34
Canada-Ottawa 2610:23:0637º de 225 na M30-34

Clima no dia

Canada-Ottawa 2026 (07–22h): 19,0 a 23,3 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 92% · vento até 11 km/h · 29,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 · Para o pódio da M30-34

4:19:15−42:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:04 (57º). A maior diferença está em corrida (−18:49) e bike (−18:48).

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 5:02:04, você seria 33º de 252 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Canada-Ottawa 2026IRONMANtop 17%

De top 97% para top 17% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 28 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 26 · 35:161:51/100mPR
  • BikeMont-Tremblant 26 · 2:34:0335,1 km/hPR
  • CorridaMont-Tremblant 26 · 1:45:395:00/kmPR
  • TransiçõesMont-Tremblant 267:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada-Ottawa 25 · 1:14:411:58/100m
  • BikeCanada-Ottawa 26 · 5:15:1634,3 km/hPR
  • CorridaCanada-Ottawa 26 · 3:38:095:10/kmPR
  • TransiçõesCanada-Ottawa 269:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026

você 5:02:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:46 a 4:27:408
4:27:40 a 4:45:3413
4:45:34 a 5:03:28 (você)40
5:03:28 a 5:21:2243
5:21:22 a 5:39:1657
5:39:16 a 5:57:1059
5:57:10 a 6:15:0447
6:15:04 a 6:32:5830
6:32:58 a 6:50:5224
6:50:52 a 7:08:4616
7:08:46 a 7:26:4015
7:26:40 a 7:44:348
7:44:34 a 8:02:282
8:02:28 a 8:20:221

363 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 12%Corridatop 27%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202621 °C5:02:04
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202324 °C7:30:23
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C5:32:07

No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M30-3410:23:0637º / 225 cat.204º / 2.296 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-345:02:0457º / 363 cat.346º / 2.911 geral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M30-3411:11:0844º / 177 cat.276º / 1.899 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-345:32:07130º / 322 cat.701º / 2.526 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-297:30:2356º / 58 cat.649º / 711 geral