HYROX Frankfurt 2025 · Para o pódio da M40-44
1:02:58−8:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:11:25 (19º).
Provas22em 6 países
Melhor HYROX Open1:11:25Frankfurt 2025
Melhor 70.33:50:13Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN9:04:41Vichy 2016
HYROX Open
1 prova · última em Frankfurt 2025
Onde ganhar tempo
Frankfurt 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:21 · 36,2 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Corrida1:18:35 · 3:43/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 4:39:02 | 5º de 197 na M30-34 |
| Pays D'Aix 16 | 3:50:13 | 1º de 287 na M35-39 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:21:42 | 7º de 248 na M35-39 |
| World Championship 19 | 4:41:58 | 62º de 519 na M35-39 |
| Kraichgau 22 | 4:23:43 | 2º de 280 na M40-44 |
| Vichy 25 | 4:34:13 | 7º de 161 na M40-44 |
| Kraichgau 26 | 4:29:17 | 6º de 159 na M45-49 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Vichy 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:52 · 1:42/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike4:41:32 · 38,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida3:11:17 · 4:32/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:00 · −4:20 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 12 | 9:59:27 | 15º de 312 na M30-34 |
| Zurich Switzerland 13 | 9:56:20 | 14º de 309 na M30-34 |
| Lanzarote 14 | 10:04:21 | 9º de 280 na M30-34 |
| European Championship 14 | 9:11:26 | 9º de 352 na M30-34 |
| World Championship 14 | 9:57:03 | 84º de 156 na M30-34 |
| Vichy 16 | 9:04:41 | 5º de 245 na M35-39 |
| Lanzarote 17 | 10:09:00 | 15º de 232 na M35-39 |
| Frankfurt 18 | 9:30:30 | 11º de 348 na M35-39 |
| World Championship 18 | 9:56:15 | 142º de 230 na M35-39 |
| Vichy 21 | 9:43:08 | 4º de 153 na M40-44 |
| Frankfurt 22 | 9:24:12 | 12º de 374 na M40-44 |
| World Championship 22 | 10:00:41 | 150º de 547 na M40-44 |
| Vichy 26 | 9:54:58 | 2º de 58 na M45-49 |
Clima no dia
Vichy 2016 (07–22h): 18,3 a 27,4 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 60% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Frankfurt 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 1:11:25, você seria 8º de 135 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2012 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 European Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2014 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 1% |
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 1% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 28% |
| HYROX Frankfurt 2025 | HYROX | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Vichy 2026 | IRONMAN | top 4% |
De top 5% para top 4% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEuropean Championship 12 · 27:071:26/100m
- BikeKraichgau 26 · 2:25:5237,0 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 16 · 1:18:353:43/km
- TransiçõesLuxembourg - Region Moselle 194:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEuropean Championship 14 · 56:331:29/100m
- BikeVichy 16 · 4:41:3238,4 km/h
- CorridaVichy 21 · 3:11:114:32/km
- TransiçõesVichy 215:35
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016
você 3:50:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:50:13 a 4:02:08 (você) | 8 |
| 4:02:08 a 4:14:03 | 19 |
| 4:14:03 a 4:25:58 | 39 |
| 4:25:58 a 4:37:53 | 28 |
| 4:37:53 a 4:49:48 | 43 |
| 4:49:48 a 5:01:43 | 33 |
| 5:01:43 a 5:13:39 | 37 |
| 5:13:39 a 5:25:34 | 34 |
| 5:25:34 a 5:37:29 | 16 |
| 5:37:29 a 5:49:24 | 8 |
| 5:49:24 a 6:01:19 | 6 |
| 6:01:19 a 6:13:14 | 9 |
| 6:13:14 a 6:25:09 | 4 |
| 6:25:09 a 6:37:04 | 3 |
287 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:51:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 3:50:13 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:41:58 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | 25 °C | 4:34:13 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 9:56:15 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:00:41 |
| IRONMAN World Championship 2014 | 15 °C | 9:57:03 |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 10:04:21 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 10:09:00 |
| IRONMAN Vichy 2021 | 23 °C | 9:43:08 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 9:24:12 |
| IRONMAN Vichy 2016 | 27 °C | 9:04:41 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 9:30:30 |
| IRONMAN Vichy 2026 | 29 °C | 9:54:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França8 provas
Alemanha7 provas
Estados Unidos3 provas
Espanha2 provas
Suíça1 prova
Luxemburgo1 prova
6 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | 9:54:58 | 2º / 58 cat. | 29º / 895 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:29:17 | 6º / 159 cat. | 117º / 2.222 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 4:34:13 | 7º / 161 cat. | 70º / 2.070 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:00:41 | 150º / 547 cat. | 627º / 2.374 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 9:24:12 | 12º / 374 cat. | 94º / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 4:23:43 | 2º / 280 cat. | 45º / 1.892 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 9:43:08 | 4º / 153 cat. | 23º / 1.075 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:41:58 | 62º / 519 cat. | 337º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M35-39 | 4:21:42 | 7º / 248 cat. | 43º / 1.893 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 9:56:15 | 142º / 230 cat. | 678º / 2.306 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 166 cat. | 99.999º / 1.281 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 9:30:30 | 11º / 348 cat. | 57º / 2.267 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 10:09:00 | 15º / 232 cat. | 58º / 1.339 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 9:04:41 | 5º / 245 cat. | 32º / 1.544 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 3:50:13 | 1º / 287 cat. | 38º / 2.057 geral |
| out 2014 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:57:03 | 84º / 156 cat. | 366º / 1.985 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:11:26 | 9º / 352 cat. | 64º / 2.395 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 10:04:21 | 9º / 280 cat. | 61º / 1.907 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 9:56:20 | 14º / 309 cat. | 65º / 1.877 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M30-34 | 4:39:02 | 5º / 197 cat. | 44º / 1.386 geral |
| jun 2012 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 9:59:27 | 15º / 312 cat. | 94º / 2.056 geral |
| 2025 | HYROX FrankfurtHYROX · M40-44 | 1:11:25 | 19º / 235 cat. | 214º / 2.954 geral |