IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Para o pódio da M30-34
4:31:24−36:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:04 (46º). A maior diferença está em bike (−23:37) e corrida (−6:57).
Provas6em 5 países
Melhor 70.35:02:25Les Sables d'Olonne 2021
Melhor IRONMAN10:40:36Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:47 · 1:44/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:43:07 · 33,1 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:38:45 · 4:41/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:46 · −1:34 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 19 | 5:07:37 | 92º de 228 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 21 | 5:02:25 | 56º de 241 na M30-34 |
| Sardegna 21 | 6:01:09 | 126º de 170 na M30-34 |
| Luxembourg 22 | 5:08:04 | 46º de 266 na M30-34 |
| World Championship 22 | 5:18:31 | 398º de 476 na M30-34 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2021 (07–15h): 17,0 a 19,4 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 85% · vento até 27 km/h · 3,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:42 · 1:37/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:30:23 · 32,7 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:54:20 · 5:33/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições14:12 · +2:25 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:08:04, você seria 39º de 262 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
De top 41% para top 84% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 30:201:36/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 21 · 2:43:0733,1 km/h
- CorridaLuxembourg 22 · 1:38:194:40/km
- TransiçõesLuxembourg 226:27
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022
você 5:08:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:04 a 4:48:10 | 19 |
| 4:48:10 a 5:09:16 (você) | 30 |
| 5:09:16 a 5:30:22 | 42 |
| 5:30:22 a 5:51:27 | 42 |
| 5:51:27 a 6:12:33 | 38 |
| 6:12:33 a 6:33:39 | 29 |
| 6:33:39 a 6:54:45 | 23 |
| 6:54:45 a 7:15:51 | 20 |
| 7:15:51 a 7:36:57 | 10 |
| 7:36:57 a 7:58:03 | 10 |
| 7:58:03 a 8:19:08 | 1 |
| 8:19:08 a 8:40:14 | 1 |
| 8:40:14 a 9:01:20 | 0 |
| 9:01:20 a 9:22:26 | 1 |
266 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 5:07:37 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:18:31 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 5:02:25 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | 21 °C | 6:01:09 |
No calor você perde cerca de 3,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:18:31 | 398º / 476 cat. | 2.357º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | 5:08:04 | 46º / 266 cat. | 212º / 1.870 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M30-34 | 6:01:09 | 126º / 170 cat. | 770º / 1.228 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 5:02:25 | 56º / 241 cat. | 333º / 1.658 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 10:40:36 | 45º / 129 cat. | 887º / 2.770 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-29 | 5:07:37 | 92º / 228 cat. | 615º / 2.337 geral |