IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · Para o pódio da M45-49
4:24:50−45:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:18 (58º). A maior diferença está em bike (−18:39) e corrida (−13:36).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:10:18Les Sables d'Olonne 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:30 · 1:52/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:39:02 · 34,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:42:10 · 4:51/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições13:36 · +3:18 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Les Sables d'Olonne 21 | 5:10:18 | 58º de 225 na M45-49 |
| Nice 21 | 5:48:24 | 56º de 188 na M45-49 |
| Pays D'Aix 23 | 5:22:48 | 51º de 187 na M50-54 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2021 (07–15h): 17,0 a 19,4 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 85% · vento até 27 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:10:18, você seria 27º de 145 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 26% para top 28% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 21 · 35:301:52/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 21 · 2:39:0234,0 km/h
- CorridaPays D'Aix 23 · 1:40:154:45/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 2113:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021
você 5:10:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:51 a 4:35:22 | 5 |
| 4:35:22 a 4:50:53 | 15 |
| 4:50:53 a 5:06:24 | 30 |
| 5:06:24 a 5:21:56 (você) | 38 |
| 5:21:56 a 5:37:27 | 42 |
| 5:37:27 a 5:52:58 | 39 |
| 5:52:58 a 6:08:29 | 18 |
| 6:08:29 a 6:24:00 | 18 |
| 6:24:00 a 6:39:31 | 8 |
| 6:39:31 a 6:55:02 | 4 |
| 6:55:02 a 7:10:34 | 3 |
| 7:10:34 a 7:26:05 | 1 |
| 7:26:05 a 7:41:36 | 0 |
| 7:41:36 a 7:57:07 | 4 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 5:10:18 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:22:48 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:48:24 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 5:22:48 | 51º / 187 cat. | 631º / 1.957 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 5:48:24 | 56º / 188 cat. | 476º / 1.583 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:10:18 | 58º / 225 cat. | 442º / 1.658 geral |