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Alexandre Adrien

França · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2017

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

6º de 153 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020

Provas10em 7 países
Melhor HYROX Open1:22:42Paris 2025
Melhor 70.34:17:13World Championship 2023

HYROX Open

2 provas · última em Paris 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Paris 251:22:4249º de 147 na M40-44
Paris 251:22:42113º de 341 na M40-44

Onde ganhar tempo

Paris 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 451 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:39 · 1:27/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:18:42 · 38,9 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:23:06 · 3:56/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições7:46 · −1:22 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Puerto Rico 175:00:468º de 51 na M25-29
Barcelona 194:44:1218º de 249 na M25-29
Costa Rica 195:12:046º de 52 na M25-29
World Championship 194:41:4379º de 272 na M25-29
Les Sables d'Olonne 204:18:316º de 153 na M25-29
World Championship 234:17:1376º de 451 na M30-34
Egypt 234:44:162º de 28 na M30-34
World Championship 244:48:09231º de 398 na M30-34

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Paris 2025 · Para o pódio da M40-44

1:04:06−18:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:22:42 (113º).

HYROX Paris 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 34%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 1:22:42, você seria 54º de 184 na M45-49 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 · Para o pódio da M25-29

4:13:33−4:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:18:31 (6º). A maior diferença está em bike (−7:22) e corrida (−2:31).

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:18:31, você seria 3º de 186 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Egypt 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 59%
HYROX Paris 2025HYROXtop 34%
HYROX Paris 2025HYROXtop 34%

De top 16% para top 34% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne 20 · 25:371:21/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:18:4238,9 km/h
  • CorridaBarcelona 19 · 1:22:583:56/km
  • TransiçõesCosta Rica 193:11

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020

você 4:18:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:45 a 4:16:575
4:16:57 a 4:30:09 (você)5
4:30:09 a 4:43:2216
4:43:22 a 4:56:3417
4:56:34 a 5:09:4618
5:09:46 a 5:22:5818
5:22:58 a 5:36:1128
5:36:11 a 5:49:2311
5:49:23 a 6:02:359
6:02:35 a 6:15:4711
6:15:47 a 6:28:593
6:28:59 a 6:42:126
6:42:12 a 6:55:245
6:55:24 a 7:08:361

153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 10%Corridatop 5%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:17:13
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 202019 °C4:18:31
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C4:41:43
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:48:09
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C5:00:46
IRONMAN 70.3 Egypt 202330 °C4:44:16

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França4 provas
  • Costa Rica1 prova
  • Egito1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Porto Rico1 prova

7 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:48:09231º / 398 cat.1.116º / 3.087 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M30-344:44:162º / 28 cat.5º / 211 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:17:1376º / 451 cat.306º / 3.322 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34DNS99.999º / 223 cat.99.999º / 1.507 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-29DNS99.999º / 53 cat.99.999º / 764 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M25-294:18:316º / 153 cat.46º / 1.175 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:41:4379º / 272 cat.328º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M25-295:12:046º / 52 cat.67º / 608 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-294:44:1218º / 249 cat.93º / 2.164 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M25-295:00:468º / 51 cat.115º / 1.147 geral
2025HYROX ParisHYROX - Overall · M40-441:22:42113º / 341 cat.1.512º / 4.795 geral
2025HYROX ParisHYROX - Thursday · M40-441:22:4249º / 147 cat.536º / 1.351 geral