IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 · natação até a mediana (−2:26)
Hoje 10ª, passaria a 9ª+1 posição
5:41:56 → 5:39:30 na F30-34 (19 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:41:56Ruegen 2015
Melhor maratona4:24:25Berlim 2010 · 6:16/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Ruegen 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:40 · 2:27/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike2:50:56 · 31,6 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:57:25 · 5:34/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições6:55 · −2:07 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 6:24:14 | 29ª de 43 na F30-34 |
| Ruegen 15 | 5:41:56 | 10ª de 19 na F30-34 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2010
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20104:24:256:16/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 · Para o pódio da F30-34
5:21:27−20:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:56 (10ª). A maior diferença está em corrida (−12:17) e bike (−5:59).
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 53%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 5:41:56, você seria 7ª de 18 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 European Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 68% para top 53% em 3 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEuropean Championship 12 · 37:081:57/100m
- BikeRuegen 15 · 2:50:5631,6 km/hPR
- CorridaRuegen 15 · 1:57:255:34/kmPR
- TransiçõesRuegen 156:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2015
você 5:41:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:12:27 a 5:24:44 | 4 |
| 5:24:44 a 5:37:00 | 4 |
| 5:37:00 a 5:49:17 (você) | 4 |
| 5:49:17 a 6:01:34 | 1 |
| 6:01:34 a 6:13:51 | 1 |
| 6:13:51 a 6:26:07 | 1 |
| 6:26:07 a 6:38:24 | 1 |
| 6:38:24 a 6:50:41 | 1 |
| 6:50:41 a 7:02:57 | 0 |
| 7:02:57 a 7:15:14 | 0 |
| 7:15:14 a 7:27:31 | 0 |
| 7:27:31 a 7:39:48 | 0 |
| 7:39:48 a 7:52:04 | 0 |
| 7:52:04 a 8:04:21 | 2 |
19 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 42% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F30-34 | 5:41:56 | 10ª / 19 cat. | 326ª / 564 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · F30-34 | 6:24:14 | 29ª / 43 cat. | 1.026ª / 1.386 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · F35-39 | 4:24:25 | — | 23.931ª / 34.072 geral |