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Alexandra Lockie

Austrália · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

6ª de 36 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Geelong 2016

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:52:54Geelong 2018
Melhor IRONMAN10:29:46Cairns 2018

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Geelong 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:42 · 1:40/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:33:39 · 35,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:43:37 · 4:55/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições3:56 · −2:42 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Geelong 146:02:0211ª de 31 na F25-29
Geelong 155:14:474ª de 23 na F25-29
World Championship 155:36:2547ª de 76 na F25-29
Ballarat 155:06:566ª de 33 na F25-29
Geelong 164:58:576ª de 36 na F25-29
World Championship 165:13:1631ª de 96 na F25-29
Geelong 184:52:547ª de 34 na F30-34

Clima no dia

Geelong 2018 (07–15h): 14,9 a 24,0 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 69% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cairns 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:50 · 1:47/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike5:24:57 · 33,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:51:15 · 5:29/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições5:43 · −2:07 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Clima no dia

Cairns 2018 (07–22h): 18,2 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Geelong 2016 · Para o pódio da F25-29

4:51:17−7:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:57 (6ª). A maior diferença está em natação (−7:35) e corrida (−2:19).

IRONMAN 70.3 Geelong 2016 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 4:58:57, você seria 6ª de 51 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2014IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Geelong 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Cairns 2018IRONMANtop 19%

De top 36% para top 19% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 18 · 31:421:40/100mPR
  • BikeGeelong 18 · 2:33:3935,1 km/hPR
  • CorridaGeelong 18 · 1:43:374:55/kmPR
  • TransiçõesBallarat 152:46

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Geelong 2016

você 4:58:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:46:34 a 4:55:464
4:55:46 a 5:04:57 (você)3
5:04:57 a 5:14:096
5:14:09 a 5:23:211
5:23:21 a 5:32:335
5:32:33 a 5:41:444
5:41:44 a 5:50:563
5:50:56 a 6:00:080
6:00:08 a 6:09:191
6:09:19 a 6:18:311
6:18:31 a 6:27:434
6:27:43 a 6:36:551
6:36:55 a 6:46:061
6:46:06 a 6:55:182

36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Geelong 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 6%Corridatop 28%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:13:16
IRONMAN 70.3 Geelong 201824 °C4:52:54
IRONMAN 70.3 Ballarat 201525 °C5:06:56

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália7 provas
  • França1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-3410:29:466ª / 32 cat.187ª / 953 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F30-344:52:547ª / 34 cat.136ª / 775 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:13:1631ª / 96 cat.1.401ª / 2.576 geral
fev 2016IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F25-294:58:576ª / 36 cat.307ª / 1.133 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · F25-295:06:566ª / 33 cat.369ª / 889 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:36:2547ª / 76 cat.1.494ª / 2.273 geral
fev 2015IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F25-295:14:474ª / 23 cat.375ª / 803 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F25-296:02:0211ª / 31 cat.422ª / 723 geral