HYROX Cardiff 2025 · Para o pódio da F40-44
1:13:04−11:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:24:22 (23ª).
Provas8em 2 países
Melhor HYROX Open1:24:22Cardiff 2025
Melhor 70.35:21:26Weymouth 2025
Melhor maratona3:28:21Londres 2013 · 4:56/km
HYROX Open
1 prova · última em Cardiff 2025
Onde ganhar tempo
Cardiff 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Weymouth 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:25:48 · 26,2 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida1:49:37 · 5:12/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 25 | 5:21:26 | 28ª de 63 na F30-34 |
| Swansea 26 | 6:44:24 | 25ª de 56 na F30-34 |
| Portugal-Cascais 26 | 6:14:25 | 26ª de 64 na F30-34 |
Clima no dia
Weymouth 2025 (07–15h): 12,6 a 16,4 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 83% · vento até 34 km/h · 3,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2013
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20114:14:556:02/km2ª metade 5:57 mais lenta (2:04:29 + 2:10:26)
- Londres 20133:28:214:56/km2ª metade 2:55 mais lenta (1:42:43 + 1:45:38)
- Londres 20163:32:235:02/km2ª metade 2:57 mais lenta (1:44:43 + 1:47:40)
- Londres 20263:46:135:22/km2ª metade 39s mais lenta (1:52:47 + 1:53:26)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cardiff 2025 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 1:24:22, você seria 14ª de 55 na F45-49 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · Para o pódio da F30-34
5:09:40−1:04:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:25 (26ª). A maior diferença está em bike (−37:31) e corrida (−9:50).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 22% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 8% |
| HYROX Cardiff 2025 | HYROX | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2025 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2026 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 22% para top 41% em 15 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 26 · 38:372:02/100m
- BikePortugal-Cascais 26 · 3:17:3527,3 km/hPR
- CorridaWeymouth 25 · 1:49:375:12/km
- TransiçõesSwansea 2615:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2013
você 3:28:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:39:15 a 3:05:04 | 61 |
| 3:05:04 a 3:30:53 (você) | 349 |
| 3:30:53 a 3:56:42 | 811 |
| 3:56:42 a 4:22:31 | 998 |
| 4:22:31 a 4:48:20 | 1.436 |
| 4:48:20 a 5:14:09 | 1.288 |
| 5:14:09 a 5:39:58 | 996 |
| 5:39:58 a 6:05:47 | 685 |
| 6:05:47 a 6:31:36 | 458 |
| 6:31:36 a 6:57:25 | 264 |
| 6:57:25 a 7:23:14 | 145 |
| 7:23:14 a 7:49:03 | 57 |
| 7:49:03 a 8:14:52 | 7 |
| 8:14:52 a 8:40:41 | 6 |
7.561 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:50:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 27% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
Portugal1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · F30-34 | 6:14:25 | 26ª / 64 cat. | 1.219ª / 2.047 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F30-34 | 6:44:24 | 25ª / 56 cat. | 1.104ª / 1.746 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F30-34 | 5:21:26 | 28ª / 63 cat. | 916ª / 1.504 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:46:13 | 2.459ª / 14.773 cat. | 14.946ª / 59.863 geral |
| 2025 | HYROX CardiffHYROX - Sunday · F40-44 | 1:24:22 | 23ª / 68 cat. | 209ª / 588 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:32:23 | 690ª / 8.848 cat. | 7.019ª / 38.939 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:28:21 | 338ª / 7.561 cat. | 4.424ª / 34.279 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 4:14:55 | 1.640ª / 7.668 cat. | 12.569ª / 34.804 geral |