IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · corrida até a mediana (−38:29)
Hoje 96º, passaria a 72º+24 posições
6:03:38 → 5:25:09 na M30-34 (127 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.36:03:38Dubai 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:16 · 1:55/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:40:37 · 33,6 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida2:34:49 · 7:20/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições11:56 · +2:41 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 18 | 6:45:31 | 180º de 227 na M30-34 |
| Dubai 21 | 6:03:38 | 96º de 127 na M30-34 |
| Astana 23 | 6:54:42 | 78º de 99 na M35-39 |
Clima no dia
Dubai 2021 (07–15h): 18,2 a 37,5 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 15% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Para o pódio da M30-34
4:05:00−1:58:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:03:38 (96º). A maior diferença está em corrida (−1:09:19) e bike (−31:16).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 80% para top 79% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 21 · 36:161:55/100m
- BikeDubai 21 · 2:40:3733,6 km/h
- CorridaDubai 21 · 2:34:497:20/km
- TransiçõesAstana 188:47
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021
você 6:03:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:42 a 4:05:34 | 3 |
| 4:05:34 a 4:23:26 | 10 |
| 4:23:26 a 4:41:18 | 12 |
| 4:41:18 a 4:59:09 | 20 |
| 4:59:09 a 5:17:01 | 15 |
| 5:17:01 a 5:34:53 | 19 |
| 5:34:53 a 5:52:45 | 9 |
| 5:52:45 a 6:10:37 (você) | 10 |
| 6:10:37 a 6:28:29 | 11 |
| 6:28:29 a 6:46:21 | 5 |
| 6:46:21 a 7:04:12 | 7 |
| 7:04:12 a 7:22:04 | 0 |
| 7:22:04 a 7:39:56 | 4 |
| 7:39:56 a 7:57:48 | 2 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 38% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 6:45:31 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | 31 °C | 6:54:42 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 6:03:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 6:54:42 | 78º / 99 cat. | 346º / 441 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 6:03:38 | 96º / 127 cat. | 766º / 1.040 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 6:45:31 | 180º / 227 cat. | 771º / 939 geral |