IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · bike até a mediana (−8:02)
Hoje 124º, passaria a 109º+15 posições
5:26:03 → 5:18:01 na M30-34 (223 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:26:03Turkey 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:45 · 2:09/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:40:23 · 33,7 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida1:56:27 · 5:31/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições8:29 · −20s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 21 | 5:26:03 | 124º de 223 na M30-34 |
| Astana 22 | 6:16:44 | 83º de 116 na M30-34 |
| Turkey 23 | 5:42:04 | 157º de 251 na M40-44 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Para o pódio da M30-34
4:03:40−1:22:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:03 (124º). A maior diferença está em corrida (−34:03) e bike (−33:56).
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 56%, na faixa seguinte top 55%
Com o mesmo 5:26:03, você seria 201º de 369 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 56% para top 63% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 23 · 39:552:06/100mPR
- BikeTurkey 21 · 2:40:2333,7 km/h
- CorridaTurkey 23 · 1:47:065:05/kmPR
- TransiçõesTurkey 218:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2021
você 5:26:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:30 a 4:11:06 | 5 |
| 4:11:06 a 4:25:42 | 17 |
| 4:25:42 a 4:40:17 | 25 |
| 4:40:17 a 4:54:53 | 15 |
| 4:54:53 a 5:09:29 | 34 |
| 5:09:29 a 5:24:05 | 24 |
| 5:24:05 a 5:38:41 (você) | 21 |
| 5:38:41 a 5:53:16 | 28 |
| 5:53:16 a 6:07:52 | 13 |
| 6:07:52 a 6:22:28 | 14 |
| 6:22:28 a 6:37:04 | 14 |
| 6:37:04 a 6:51:39 | 5 |
| 6:51:39 a 7:06:15 | 4 |
| 7:06:15 a 7:20:51 | 4 |
223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 52% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:26:03 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 6:16:44 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 5:42:04 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia2 provas
Cazaquistão1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 128 cat. | 99.999º / 780 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:42:04 | 157º / 251 cat. | 723º / 1.212 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 6:16:44 | 83º / 116 cat. | 448º / 690 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 217 cat. | 99.999º / 1.666 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 49 cat. | 99.999º / 393 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:26:03 | 124º / 223 cat. | 814º / 1.507 geral |