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Alexander Williams

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2020

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

8º de 173 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Augusta 2022

Provas24em 4 países
Melhor 70.34:35:09Augusta 2022
Melhor IRONMAN10:23:37Florida 2020

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Augusta 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:45 · 1:34/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:27:28 · 36,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:32:02 · 4:22/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:53 · −3:54 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 214:58:0514º de 157 na M35-39
World Championship 214:58:5498º de 300 na M35-39
Texas 224:38:5422º de 246 na M35-39
Atlantic City 224:48:2813º de 158 na M35-39
Augusta 224:35:098º de 173 na M35-39
World Championship 225:03:50343º de 510 na M35-39
Florida 225:06:1630º de 165 na M35-39
Gulf Coast 234:38:529º de 142 na M35-39
Tulsa 234:49:286º de 63 na M35-39
World Championship 234:49:47331º de 496 na M35-39
Gulf Coast 244:48:5916º de 145 na M40-44
Chattanooga 244:51:5923º de 302 na M40-44
World Championship 245:59:36425º de 441 na M40-44
Pennsylvania Happy Valley 255:37:1319º de 69 na M40-44
Augusta 255:27:3059º de 203 na M40-44
Gulf Coast 264:38:0533º de 122 na M40-44

Clima no dia

Augusta 2022 (07–15h): 8,8 a 18,7 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Florida 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:24:48 · 2:14/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike5:06:58 · 35,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:37:13 · 5:09/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições14:39 · −7:19 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 2010:23:3711º de 119 na M35-39
Tulsa 2110:23:4316º de 167 na M35-39
World Championship 2211:20:55357º de 419 na M35-39

Clima no dia

Florida 2020 (07–22h): 19,7 a 26,4 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 77% · vento até 22 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · Para o pódio da M35-39

4:19:11−15:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:09 (8º). A maior diferença está em corrida (−7:36) e natação (−3:51).

IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:35:09, você seria 5º de 179 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Florida 2020IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Tulsa 2021IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Augusta 2022IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 86%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Florida 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Augusta 2025IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026IRONMAN 70.3top 28%

De top 10% para top 28% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGulf Coast 26 · 12:490:40/100mPR
  • BikeAtlantic City 22 · 2:15:2339,9 km/h
  • CorridaTulsa 23 · 1:31:234:20/km
  • TransiçõesTexas 225:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTulsa 21 · 1:12:311:55/100m
  • BikeFlorida 20 · 5:06:5835,2 km/h
  • CorridaFlorida 20 · 3:37:135:09/km
  • TransiçõesTulsa 219:32

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Augusta 2022

você 4:35:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:18 a 4:21:103
4:21:10 a 4:40:01 (você)7
4:40:01 a 4:58:5315
4:58:53 a 5:17:4427
5:17:44 a 5:36:3624
5:36:36 a 5:55:2724
5:55:27 a 6:14:1917
6:14:19 a 6:33:1018
6:33:10 a 6:52:0216
6:52:02 a 7:10:537
7:10:53 a 7:29:455
7:29:45 a 7:48:363
7:48:36 a 8:07:285
8:07:28 a 8:26:192

173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 6%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:03:50
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:49:47
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202519 °C5:37:13
IRONMAN 70.3 Augusta 202219 °C4:35:09
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C4:38:54
IRONMAN 70.3 Florida 202223 °C5:06:16
IRONMAN 70.3 Tulsa 202324 °C4:49:28
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202624 °C4:38:05
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202225 °C4:48:28
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:59:36
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C4:51:59
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202427 °C4:48:59
IRONMAN 70.3 Augusta 202527 °C5:27:30
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202328 °C4:38:52
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C4:58:05
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C4:58:54

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202214 °C11:20:55
IRONMAN Tulsa 202125 °C10:23:43
IRONMAN Florida 202026 °C10:23:37

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos21 provas
  • Finlândia1 prova
  • México1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

4 países · 24 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44DNF99.999º / 140 cat.99.999º / 1.575 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-444:38:0533º / 122 cat.260º / 1.547 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-445:27:3059º / 203 cat.507º / 2.153 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M40-445:37:1319º / 69 cat.182º / 798 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:59:36425º / 441 cat.2.766º / 3.087 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-444:51:5923º / 302 cat.263º / 3.193 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-444:48:5916º / 145 cat.105º / 1.482 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39DNF99.999º / 160 cat.99.999º / 1.443 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:49:47331º / 496 cat.1.608º / 3.322 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39DNF99.999º / 182 cat.99.999º / 2.276 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M35-394:49:286º / 63 cat.19º / 570 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-394:38:529º / 142 cat.57º / 1.214 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:06:1630º / 165 cat.202º / 1.465 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:03:50343º / 510 cat.1.738º / 3.553 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3911:20:55357º / 419 cat.1.633º / 2.374 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-394:35:098º / 173 cat.76º / 1.815 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-394:48:2813º / 158 cat.65º / 1.629 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39DNF99.999º / 202 cat.99.999º / 2.069 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-394:38:5422º / 246 cat.99º / 2.052 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39DNF99.999º / 170 cat.99.999º / 1.523 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:58:5498º / 300 cat.540º / 3.443 geral
mai 2021IRONMAN TulsaIRONMAN · M35-3910:23:4316º / 167 cat.133º / 1.737 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-394:58:0514º / 157 cat.109º / 1.222 geral
nov 2020IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3910:23:3711º / 119 cat.81º / 1.142 geral