IRONMAN Gurye Korea 2023 · Para o pódio da M45-49
10:24:23−6:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:31:20 (7º). A maior diferença está em corrida (−14:18) e transições (−3:33).
Provas7em 5 países
Melhor IRONMAN10:31:20Gurye Korea 2023
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Gurye Korea 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:20 · 1:57/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:07:34 · 35,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:59:08 · 5:40/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições10:19 · −7:47 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 23 | 11:11:56 | 81º de 282 na M45-49 |
| Gurye Korea 23 | 10:31:20 | 7º de 194 na M45-49 |
| New Zealand 24 | 11:31:48 | 24º de 99 na M50-54 |
| Frankfurt 24 | 11:05:09 | 73º de 250 na M50-54 |
| Hamburg 25 | 11:08:11 | 86º de 226 na M50-54 |
| Switzerland Thun 26 | 12:10:13 | 61º de 131 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 26 | 12:07:21 | 55º de 153 na M50-54 |
Clima no dia
Gurye Korea 2023 (07–22h): 20,6 a 26,2 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Gurye Korea 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 10:31:20, você seria 4º de 173 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN New Zealand 2024 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 36% |
De top 29% para top 36% em 3 anos. No IRONMAN, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 25 · 1:10:231:51/100m
- BikeHamburg 25 · 4:57:2736,3 km/h
- CorridaGurye Korea 23 · 3:59:085:40/km
- TransiçõesGurye Korea 2310:19
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Gurye Korea 2023
você 10:31:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:50:42 a 10:19:49 | 1 |
| 10:19:49 a 10:48:56 (você) | 15 |
| 10:48:56 a 11:18:03 | 13 |
| 11:18:03 a 11:47:10 | 15 |
| 11:47:10 a 12:16:17 | 16 |
| 12:16:17 a 12:45:24 | 18 |
| 12:45:24 a 13:14:31 | 20 |
| 13:14:31 a 13:43:37 | 21 |
| 13:43:37 a 14:12:44 | 18 |
| 14:12:44 a 14:41:51 | 24 |
| 14:41:51 a 15:10:58 | 7 |
| 15:10:58 a 15:40:05 | 12 |
| 15:40:05 a 16:09:12 | 9 |
| 16:09:12 a 16:38:19 | 5 |
194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:11:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Gurye Korea 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2024 | 19 °C | 11:31:48 |
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 11:08:11 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 11:11:56 |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | 24 °C | 11:05:09 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 10:31:20 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2026 | 28 °C | 12:10:13 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Suíça1 prova
Coreia do Sul1 prova
Nova Zelândia1 prova
Portugal1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 12:07:21 | 55º / 153 cat. | 898º / 1.981 geral |
| jul 2026 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M50-54 | 12:10:13 | 61º / 131 cat. | 923º / 1.928 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 11:08:11 | 86º / 226 cat. | 1.014º / 2.335 geral |
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | 11:05:09 | 73º / 250 cat. | 982º / 2.206 geral |
| mar 2024 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 11:31:48 | 24º / 99 cat. | 192º / 774 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 10:31:20 | 7º / 194 cat. | 30º / 864 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:11:56 | 81º / 282 cat. | 699º / 2.066 geral |