IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · Para o pódio da M40-44
4:51:43−1:15:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:07:14 (33º). A maior diferença está em bike (−39:58) e corrida (−29:47).
Provas8em 7 países
Melhor 70.35:26:47Turkey 2022
Melhor IRONMAN11:25:04Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:37 · 2:05/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:39:34 · 33,8 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida1:55:58 · 5:30/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições11:38 · +1:32 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 21 | 5:56:39 | 67º de 118 na M40-44 |
| Egypt 21 | 6:07:14 | 33º de 114 na M40-44 |
| Turkey 22 | 5:26:47 | 98º de 168 na M40-44 |
| Bahrain 23 | 5:35:28 | 84º de 171 na M40-44 |
| Rwanda 24 | 6:50:23 | 8º de 11 na M40-44 |
| Belgrade 25 | 5:56:22 | 50º de 79 na M40-44 |
| Sharm El-Sheikh, Egypt 26 | 5:29:37 | 12º de 33 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 425 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:48 · 1:49/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:29:12 · 32,8 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida4:29:22 · 6:23/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições17:41 · +6:04 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Rwanda 2024 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 64% para top 37% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 21 · 32:171:42/100m
- BikeTurkey 22 · 2:39:3433,8 km/h
- CorridaSharm El-Sheikh, Egypt 26 · 1:47:115:05/kmPR
- TransiçõesEgypt 2110:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Egypt 2021
você 6:07:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:36 a 4:56:56 | 4 |
| 4:56:56 a 5:13:15 | 4 |
| 5:13:15 a 5:29:35 | 8 |
| 5:29:35 a 5:45:55 | 8 |
| 5:45:55 a 6:02:14 | 6 |
| 6:02:14 a 6:18:34 (você) | 10 |
| 6:18:34 a 6:34:54 | 8 |
| 6:34:54 a 6:51:13 | 12 |
| 6:51:13 a 7:07:33 | 13 |
| 7:07:33 a 7:23:52 | 8 |
| 7:23:52 a 7:40:12 | 11 |
| 7:40:12 a 7:56:32 | 10 |
| 7:56:32 a 8:12:51 | 6 |
| 8:12:51 a 8:29:11 | 6 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 5:26:47 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:35:28 |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 | 28 °C | 5:56:22 |
| IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt 2026 | 33 °C | 5:29:37 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Egito2 provas
Barein1 prova
Espanha1 prova
Grécia1 prova
Sérvia1 prova
Ruanda1 prova
Turquia1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt70.3 · M45-49 | 5:29:37 | 12º / 33 cat. | 81º / 320 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M40-44 | 5:56:22 | 50º / 79 cat. | 340º / 552 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · M40-44 | 6:50:23 | 8º / 11 cat. | 58º / 96 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:35:28 | 84º / 171 cat. | 504º / 1.007 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:26:47 | 98º / 168 cat. | 506º / 932 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-44 | 6:07:14 | 33º / 114 cat. | 225º / 768 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M40-44 | 5:56:39 | 67º / 118 cat. | 316º / 643 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 11:25:04 | 269º / 425 cat. | 1.423º / 2.770 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 401 cat. | 99.999º / 2.771 geral |