IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:31:06, você seria 2º de 330 na M30-34 dessa prova.
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:23:40Poznan 2022
Melhor maratona4:35:43Nova York 2017 · 6:32/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Poznan 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:28 · 1:30/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:22:53 · 37,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:27:44 · 4:09/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições4:35 · −3:05 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 19 | 4:31:06 | 2º de 180 na M25-29 |
| Slovenian Istria 21 | 4:40:54 | 3º de 71 na M30-34 |
| Poznan 22 | 4:23:40 | 7º de 58 na M30-34 |
| Kraichgau 24 | 4:28:46 | 20º de 316 na M30-34 |
Clima no dia
Poznan 2022 (07–15h): 12,0 a 21,9 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 58% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20174:35:436:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 2% para top 7% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 19 · 27:521:28/100m
- BikePoznan 22 · 2:22:5337,8 km/h
- CorridaPoznan 22 · 1:27:444:09/km
- TransiçõesSlovenian Istria 213:26
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019
você 4:31:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:33 a 4:33:28 (você) | 3 |
| 4:33:28 a 4:49:22 | 19 |
| 4:49:22 a 5:05:17 | 19 |
| 5:05:17 a 5:21:11 | 34 |
| 5:21:11 a 5:37:06 | 30 |
| 5:37:06 a 5:53:00 | 22 |
| 5:53:00 a 6:08:55 | 19 |
| 6:08:55 a 6:24:49 | 13 |
| 6:24:49 a 6:40:44 | 3 |
| 6:40:44 a 6:56:38 | 6 |
| 6:56:38 a 7:12:33 | 6 |
| 7:12:33 a 7:28:27 | 5 |
| 7:28:27 a 7:44:22 | 0 |
| 7:44:22 a 8:00:16 | 1 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 4:23:40 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | 22 °C | 4:40:54 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 4:31:06 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Polônia1 prova
Eslovênia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:28:46 | 20º / 316 cat. | 95º / 2.098 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M30-34 | 4:23:40 | 7º / 58 cat. | 50º / 569 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M30-34 | 4:40:54 | 3º / 71 cat. | 12º / 494 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 4:31:06 | 2º / 180 cat. | 30º / 2.076 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:35:43 | — | 27.224º / 50.641 geral |