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Alexander Marushko

Rússia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

6º de 188 na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021

Provas18em 11 países
Melhor 70.34:26:44Turkey 2020
Melhor IRONMAN10:30:10Barcelona 2018

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Turkey 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:26 · 1:49/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:12:57 · 40,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:33:38 · 4:26/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições5:42 · −2:50 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Turkey 175:00:5312º de 124 na M40-44
Marbella 185:35:36118º de 329 na M40-44
Italy 185:07:1548º de 201 na M40-44
Dubai 194:43:5941º de 294 na M40-44
Greece Costa Navarino 195:03:3632º de 220 na M40-44
Zell am See-Kaprun 195:09:4554º de 289 na M40-44
Turkey 194:39:5634º de 255 na M40-44
Turkey 204:26:4421º de 138 na M40-44
St. Petersburg 214:38:366º de 188 na M45-49
Turkey 214:30:3311º de 166 na M45-49
Florida December 215:17:3312º de 91 na M45-49
Astana 224:40:154º de 54 na M45-49
Turkey 224:33:2214º de 107 na M45-49
World Championship 244:51:03100º de 388 na M45-49
La Quinta 254:36:446º de 147 na M45-49
Coeur d'Alene 265:06:315º de 54 na M50-54
World Championship 265:32:5794º de 359 na M50-54

Clima no dia

Turkey 2020 (07–15h): 15,4 a 24,8 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 56% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Barcelona 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 472 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:50 · 2:03/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike5:23:16 · 33,4 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida3:37:37 · 5:09/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições11:27 · −1:56 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Clima no dia

Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 · Para o pódio da M45-49

4:35:48−2:48 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:36 (6º). A maior diferença está em corrida (−3:11) e bike (−33s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Turkey 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Marbella 2018IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Italy 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Florida December 2021IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Astana 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Turkey 2022IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 27%

De top 10% para top 27% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMarbella 18 · 26:341:24/100m
  • BikeTurkey 20 · 2:12:5740,6 km/h
  • CorridaSt. Petersburg 21 · 1:31:554:21/km
  • TransiçõesTurkey 205:42

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021

você 4:38:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:49 a 4:40:06 (você)6
4:40:06 a 4:55:2316
4:55:23 a 5:10:4021
5:10:40 a 5:25:5731
5:25:57 a 5:41:1442
5:41:14 a 5:56:3119
5:56:31 a 6:11:4815
6:11:48 a 6:27:059
6:27:05 a 6:42:2214
6:42:22 a 6:57:393
6:57:39 a 7:12:566
7:12:56 a 7:28:131
7:28:13 a 7:43:304
7:43:30 a 7:58:471

188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 2%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Marbella 201817 °C5:35:36
IRONMAN 70.3 Turkey 202121 °C4:30:33
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C4:39:56
IRONMAN 70.3 La Quinta 202523 °C4:36:44
IRONMAN 70.3 Turkey 202224 °C4:33:22
IRONMAN 70.3 Astana 202225 °C4:40:15
IRONMAN 70.3 Turkey 202025 °C4:26:44
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:51:03
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202625 °C5:06:31
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201926 °C5:09:45
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C4:43:59
IRONMAN 70.3 Italy 201827 °C5:07:15
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:32:57
IRONMAN 70.3 Florida December 202128 °C5:17:33
IRONMAN 70.3 Turkey 201728 °C5:00:53

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Turquia5 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Espanha2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Áustria1 prova
  • França1 prova
  • Grécia1 prova
  • Itália1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Rússia1 prova

11 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:32:5794º / 359 cat.1.487º / 3.148 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-545:06:315º / 54 cat.95º / 1.025 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M45-494:36:446º / 147 cat.129º / 2.205 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:51:03100º / 388 cat.1.228º / 3.087 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-494:33:2214º / 107 cat.83º / 932 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M45-494:40:154º / 54 cat.32º / 690 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M45-495:17:3312º / 91 cat.132º / 1.055 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-494:30:3311º / 166 cat.139º / 1.507 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M45-494:38:366º / 188 cat.105º / 1.759 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-444:26:4421º / 138 cat.78º / 764 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-444:39:5634º / 255 cat.183º / 1.450 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-445:09:4554º / 289 cat.336º / 2.076 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M40-445:03:3632º / 220 cat.149º / 1.110 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-444:43:5941º / 294 cat.253º / 1.884 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4410:30:10111º / 472 cat.539º / 2.470 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M40-445:07:1548º / 201 cat.193º / 972 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-445:35:36118º / 329 cat.616º / 1.856 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-445:00:5312º / 124 cat.130º / 759 geral