IRONMAN South Africa 2019 · Para o pódio da M45-49
9:09:52−2:16:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:26:40 (81º). A maior diferença está em corrida (−1:12:43) e bike (−51:17).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:55:59Zell am See-Kaprun 2022
Melhor IRONMAN11:26:40South Africa 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:04 · 2:13/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:58:42 · 30,2 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida2:02:19 · 5:48/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições12:54 · +33s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Clima no dia
Zell am See-Kaprun 2022 (07–15h): 16,2 a 20,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 83% · vento até 8 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:48 · 1:04/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike6:00:39 · 29,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:29:29 · 6:23/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições15:44 · +38s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 19 | 11:26:40 | 81º de 240 na M45-49 |
| Austria 21 | 12:16:23 | 120º de 181 na M45-49 |
Clima no dia
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN South Africa 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 11:26:40, você seria 51º de 170 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
De top 34% para top 64% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 19 · 40:481:04/100m
- BikeAustria 21 · 5:56:2830,3 km/hPR
- CorridaSouth Africa 19 · 4:29:296:23/km
- TransiçõesAustria 2115:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN South Africa 2019
você 11:26:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:36:53 a 9:11:02 | 3 |
| 9:11:02 a 9:45:12 | 12 |
| 9:45:12 a 10:19:21 | 15 |
| 10:19:21 a 10:53:30 | 28 |
| 10:53:30 a 11:27:39 (você) | 25 |
| 11:27:39 a 12:01:49 | 30 |
| 12:01:49 a 12:35:58 | 28 |
| 12:35:58 a 13:10:07 | 29 |
| 13:10:07 a 13:44:17 | 17 |
| 13:44:17 a 14:18:26 | 14 |
| 14:18:26 a 14:52:35 | 16 |
| 14:52:35 a 15:26:44 | 10 |
| 15:26:44 a 16:00:54 | 8 |
| 16:00:54 a 16:35:03 | 5 |
240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:06:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN South Africa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
África do Sul1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:55:59 | 122º / 191 cat. | 1.118º / 1.877 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:16:23 | 120º / 181 cat. | 707º / 1.031 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 11:26:40 | 81º / 240 cat. | 585º / 1.670 geral |