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Alexander Jeffs

Estados Unidos · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 16%

13º de 85 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:03:04Maine 2022
Melhor IRONMAN11:33:45California 2022
Melhor maratona2:54:24Chicago 2019 · 4:08/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Maine 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:20 · 1:29/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:50:50 · 31,6 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida1:37:01 · 4:36/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições6:52 · −3:20 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Virginia's Blue Ridge 215:15:2413º de 85 na M25-29
World Championship 215:18:13124º de 195 na M25-29
Maine 225:03:0418º de 79 na M25-29

Clima no dia

Maine 2022 (07–15h): 19,0 a 27,1 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em California 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:54 · 1:25/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Bike6:19:56 · 28,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida3:59:35 · 5:41/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições20:20 · −10:29 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Clima no dia

California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2019
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 · Para o pódio da M25-29

4:46:48−28:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:24 (13º). A maior diferença está em bike (−26:51) e corrida (−7:29).

IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:15:24, você seria 11º de 120 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Maine 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN California 2022IRONMANtop 23%

De top 16% para top 23% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 22 · 28:201:29/100mPR
  • BikeMaine 22 · 2:50:5031,6 km/hPR
  • CorridaMaine 22 · 1:37:014:36/kmPR
  • TransiçõesMaine 226:52PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021

você 5:15:24
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:27 a 4:38:222
4:38:22 a 4:55:184
4:55:18 a 5:12:136
5:12:13 a 5:29:09 (você)5
5:29:09 a 5:46:045
5:46:04 a 6:03:007
6:03:00 a 6:19:555
6:19:55 a 6:36:509
6:36:50 a 6:53:467
6:53:46 a 7:10:4111
7:10:41 a 7:27:377
7:27:37 a 7:44:326
7:44:32 a 8:01:283
8:01:28 a 8:18:238

85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 18%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maine 202227 °C5:03:04
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:18:13
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202131 °C5:15:24

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M25-2911:33:4524º / 105 cat.302º / 2.610 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M25-295:03:0418º / 79 cat.157º / 1.195 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-295:18:13124º / 195 cat.1.041º / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M25-295:15:2413º / 85 cat.82º / 1.337 geral
2019Maratona de ChicagoMaratona · M20-242:54:24—1.164º / 45.867 geral