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Alexander Höhne

Alemanha · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 70 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2015

Provas9em 3 países
Melhor 70.34:33:19World Championship 2016
Melhor IRONMAN10:21:48Frankfurt 2018

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em World Championship 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 278 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:50 · 1:47/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Bike2:23:27 · 37,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:27:00 · 4:07/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições9:02 · +8s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kraichgau 154:53:1276º de 261 na M35-39
Ruegen 154:37:472º de 70 na M35-39
World Championship 164:33:1987º de 278 na M35-39

Clima no dia

World Championship 2016 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 49% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Frankfurt 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 418 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:53 · 1:49/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike5:17:44 · 34,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:47:21 · 5:23/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições7:50 · −4:43 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 1210:32:4383º de 164 na M30-34
Zurich Switzerland 1711:21:2972º de 193 na M35-39
Frankfurt 1810:21:4847º de 418 na M40-44

Clima no dia

Frankfurt 2018 (07–22h): 17,1 a 27,8 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 32% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Zurich Switzerland 2017IRONMANtop 38%
IRONMAN Frankfurt 2018IRONMANtop 12%

De top 51% para top 12% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 16 · 33:501:47/100mPR
  • BikeRuegen 15 · 2:21:3638,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 16 · 1:27:004:07/kmPR
  • TransiçõesKraichgau 154:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrankfurt 18 · 1:08:531:49/100mPR
  • BikeFrankfurt 18 · 5:17:4434,0 km/hPR
  • CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 3:29:264:58/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 177:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2015

você 4:37:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:58 a 4:47:38 (você)8
4:47:38 a 5:00:197
5:00:19 a 5:12:5910
5:12:59 a 5:25:394
5:25:39 a 5:38:198
5:38:19 a 5:51:0011
5:51:00 a 6:03:409
6:03:40 a 6:16:206
6:16:20 a 6:29:012
6:29:01 a 6:41:411
6:41:41 a 6:54:211
6:54:21 a 7:07:011
7:07:01 a 7:19:421
7:19:42 a 7:32:221

70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 34%Biketop 7%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201217 °C10:32:43
IRONMAN Frankfurt 201828 °C10:21:48
IRONMAN Zurich Switzerland 201729 °C11:21:29

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha5 provas
  • Austrália2 provas
  • Suíça2 provas

3 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 317 cat.99.999º / 2.005 geral
jun 2019IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 348 cat.99.999º / 2.025 geral
jul 2018IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-4410:21:4847º / 418 cat.284º / 2.267 geral
jul 2017IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-3911:21:2972º / 193 cat.398º / 1.307 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:33:1987º / 278 cat.419º / 2.576 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M35-394:37:472º / 70 cat.44º / 564 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-394:53:1276º / 261 cat.406º / 1.937 geral
jul 2013IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 336 cat.99.999º / 1.877 geral
mar 2012IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M30-3410:32:4383º / 164 cat.471º / 1.425 geral