IRONMAN 70.3 Astana 2022 · natação até a mediana (−4:44)
Hoje 11º, passaria a 7º+4 posições
5:13:46 → 5:09:02 na M45-49 (54 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:13:46Astana 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Astana 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:09 · 2:38/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike2:33:41 · 35,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:40:13 · 4:45/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições9:44 · −1:52 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. Petersburg 21 | 5:17:37 | 53º de 188 na M45-49 |
| Astana 22 | 5:13:46 | 11º de 54 na M45-49 |
Clima no dia
Astana 2022 (07–15h): 16,7 a 24,7 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 55% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Para o pódio da M45-49
4:24:18−49:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:46 (11º). A maior diferença está em bike (−20:36) e natação (−16:07).
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:13:46, você seria 3º de 20 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 29% para top 21% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. Petersburg 21 · 43:442:18/100m
- BikeAstana 22 · 2:33:4135,1 km/hPR
- CorridaAstana 22 · 1:40:134:45/kmPR
- TransiçõesAstana 229:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Astana 2022
você 5:13:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:09 a 4:16:32 | 1 |
| 4:16:32 a 4:33:55 | 2 |
| 4:33:55 a 4:51:17 | 1 |
| 4:51:17 a 5:08:40 | 2 |
| 5:08:40 a 5:26:03 (você) | 13 |
| 5:26:03 a 5:43:26 | 6 |
| 5:43:26 a 6:00:49 | 9 |
| 6:00:49 a 6:18:11 | 8 |
| 6:18:11 a 6:35:34 | 2 |
| 6:35:34 a 6:52:57 | 1 |
| 6:52:57 a 7:10:20 | 3 |
| 7:10:20 a 7:27:42 | 1 |
| 7:27:42 a 7:45:05 | 1 |
| 7:45:05 a 8:02:28 | 4 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Cazaquistão1 prova
Rússia1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M45-49 | 5:13:46 | 11º / 54 cat. | 132º / 690 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M45-49 | 5:17:37 | 53º / 188 cat. | 573º / 1.759 geral |