IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 · Para o pódio da M30-34
3:49:17−3:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 3:52:49 (7º). A maior diferença está em corrida (−4:54).
Provas6em 5 países
Melhor 70.33:52:49Weymouth 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Weymouth 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:21:24 · 38,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:28:42 · 4:12/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 21 | 5:08:08 | 26º de 210 na M25-29 |
| Staffordshire 22 | 4:44:09 | 6º de 166 na M25-29 |
| World Championship 22 | 4:47:43 | 203º de 353 na M25-29 |
| Weymouth 23 | 3:52:49 | 7º de 323 na M30-34 |
| Marathon, Greece 24 | 4:47:33 | 17º de 105 na M30-34 |
| World Championship 24 | 4:44:37 | 203º de 398 na M30-34 |
Clima no dia
Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 3:52:49, você seria 4º de 245 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 13% para top 52% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 22 · 36:061:54/100m
- BikeWeymouth 23 · 2:21:2438,2 km/h
- CorridaWorld Championship 24 · 1:28:294:12/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 247:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2023
você 3:52:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:37:29 a 3:52:31 | 5 |
| 3:52:31 a 4:07:32 (você) | 9 |
| 4:07:32 a 4:22:34 | 28 |
| 4:22:34 a 4:37:36 | 33 |
| 4:37:36 a 4:52:38 | 45 |
| 4:52:38 a 5:07:39 | 46 |
| 5:07:39 a 5:22:41 | 40 |
| 5:22:41 a 5:37:43 | 29 |
| 5:37:43 a 5:52:44 | 36 |
| 5:52:44 a 6:07:46 | 25 |
| 6:07:46 a 6:22:48 | 10 |
| 6:22:48 a 6:37:50 | 5 |
| 6:37:50 a 6:52:51 | 8 |
| 6:52:51 a 7:07:53 | 4 |
323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:06:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:47:43 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | 19 °C | 3:52:49 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 5:08:08 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 4:47:33 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:44:37 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Grécia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:44:37 | 203º / 398 cat. | 971º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M30-34 | 4:47:33 | 17º / 105 cat. | 100º / 1.006 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 3:52:49 | 7º / 323 cat. | 22º / 2.040 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:47:43 | 203º / 353 cat. | 953º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29 | 4:44:09 | 6º / 166 cat. | 38º / 1.647 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 5:08:08 | 26º / 210 cat. | 217º / 2.327 geral |