Alexander Brough · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.35:00:56Texas 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Texas 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação35:51 · 1:53/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Bike2:40:05 · 33,7 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Corrida1:40:51 · 4:47/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Transições4:09 · −3:35 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California Oceanside 15	5:56:45	112º de 215 na M30-34
Texas 17	5:00:56	36º de 215 na M30-34
Oceanside 18	5:01:45	29º de 171 na M30-34
Oceanside California 19	5:18:57	73º de 274 na M35-39

Clima no dia

Texas 2017 (07–15h): 21,0 a 22,4 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 85% · vento até 47 km/h · 5,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2017 · Para o pódio da M30-34

4:15:38−45:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:56 (36º). A maior diferença está em bike (−25:10) e corrida (−13:00).

IRONMAN 70.3 Texas 2017 · Na próxima faixa etária (M35-39)

~~Hoje top 17%~~, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 5:00:56, você seria 39º de 283 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015	IRONMAN 70.3	top 53%
IRONMAN 70.3 Texas 2017	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	IRONMAN 70.3	top 27%

De top 53% para top 27% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoOceanside 18 · 34:211:48/100m
BikeTexas 17 · 2:40:0533,7 km/h
CorridaOceanside 18 · 1:39:334:43/km
TransiçõesTexas 174:09

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Texas 2017

você 5:00:56

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
3:59:03 a 4:17:43	3
4:17:43 a 4:36:23	14
4:36:23 a 4:55:03	13
4:55:03 a 5:13:44 (você)	25
5:13:44 a 5:32:24	26
5:32:24 a 5:51:04	22
5:51:04 a 6:09:44	24
6:09:44 a 6:28:24	24
6:28:24 a 6:47:04	18
6:47:04 a 7:05:44	10
7:05:44 a 7:24:25	13
7:24:25 a 7:43:05	10
7:43:05 a 8:01:45	8
8:01:45 a 8:20:25	5

215 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019	17 °C	5:18:57
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	19 °C	5:01:45
IRONMAN 70.3 Texas 2017	22 °C	5:00:56
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015	25 °C	5:56:45

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39	5:18:57	73º / 274 cat.	413º / 2.360 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 170 cat.	99.999º / 1.543 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34	5:01:45	29º / 171 cat.	215º / 2.402 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34	5:00:56	36º / 215 cat.	276º / 2.131 geral
mar 2015	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34	5:56:45	112º / 215 cat.	896º / 2.206 geral