IRONMAN 70.3 Michigan 2023 · Para o pódio da M30-34
4:24:16−49:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:13 (15º). A maior diferença está em corrida (−23:28) e bike (−21:18).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:14:13Michigan 2023
Melhor IRONMAN12:11:09Wisconsin 2024
Melhor maratona3:30:20Berlim 2022 · 4:59/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Michigan 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:52 · 2:00/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:44:07 · 32,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:45:58 · 5:01/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:16 · −3:46 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:45:42 | 47º de 173 na M30-34 |
| Michigan 23 | 5:14:13 | 15º de 116 na M30-34 |
| Pennsylvania Happy Valley 24 | 6:16:50 | 37º de 102 na M30-34 |
Clima no dia
Michigan 2023 (07–15h): 14,0 a 25,2 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 70% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:31 · 1:59/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike6:12:29 · 29,0 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:31:49 · 6:26/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições11:20 · −7:22 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2024 (07–22h): 10,3 a 22,5 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20223:30:204:59/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | IRONMAN | top 30% |
De top 36% para top 30% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPennsylvania Happy Valley 23 · 36:051:54/100m
- BikeMichigan 23 · 2:44:0732,9 km/h
- CorridaMichigan 23 · 1:45:585:01/km
- TransiçõesPennsylvania Happy Valley 245:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Michigan 2023
você 5:14:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:37 a 4:19:08 | 1 |
| 4:19:08 a 4:35:39 | 4 |
| 4:35:39 a 4:52:10 | 2 |
| 4:52:10 a 5:08:41 | 6 |
| 5:08:41 a 5:25:12 (você) | 10 |
| 5:25:12 a 5:41:43 | 20 |
| 5:41:43 a 5:58:14 | 26 |
| 5:58:14 a 6:14:45 | 19 |
| 6:14:45 a 6:31:16 | 8 |
| 6:31:16 a 6:47:47 | 4 |
| 6:47:47 a 7:04:18 | 7 |
| 7:04:18 a 7:20:49 | 3 |
| 7:20:49 a 7:37:20 | 3 |
| 7:37:20 a 7:53:51 | 3 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Michigan 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 5:45:42 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | 25 °C | 5:14:13 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | 29 °C | 6:16:50 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Alemanha1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34 | 12:11:09 | 36º / 120 cat. | 217º / 1.200 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 6:16:50 | 37º / 102 cat. | 287º / 980 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M30-34 | 5:14:13 | 15º / 116 cat. | 218º / 1.190 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 5:45:42 | 47º / 173 cat. | 327º / 1.902 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:30:20 | 722º / 2.049 cat. | 7.609º / 34.746 geral |